为什么没有人练“卧拉”这个动作？ 第1页

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  深蹲200公斤是什么体验? 
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  从未经过健身房系统锻炼的普通男性卧推100kg正常吗？ 
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  极限硬拉完后背疼？ 
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  女生的年龄真的那么重要吗? 
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  硬拉腰为什么无法打直？是身体问题还是技术问题？ 
  200斤的大胖子应该如何利用跑步机和椭圆机减脂？ 
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  自然健身不用药力量极限围度极限大概多少？ 
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