健身房被人赶出去是什么感觉？ 第1页
1
william-zhu-14 网友的相关建议:
岂止是160硬拉，100磅哑铃卧推被骂，附身划船被骂，练固定器械也被骂，特么铁片碰铁片能没声音么。
那次也是160硬拉，破健身房的自由重量区被分割开了，听着固定器械去就有教练在喊，轻点！！
过了一会儿看见有教练在我旁边看我，拉完这组，杠铃放下的时候，他看看我没说啥就走了。
不知道是谁给了这个猴这么大勇气的。
要是120我保证下放的时候一点声音没有，难道让我把硬拉做成有氧么。
后来换了家健身房，愉快多了。教练学员水平都很好，就是我变得有些自卑了
1
相关话题
有器械健身和徒手健身的异同是什么？零登山基础，想十年之内登珠峰，需要什么准备？
健身喝蛋白粉真的有用吗？
女生到底喜不喜欢肌肉男？
有个疑问美国监狱里那些大块头天天健身，看着强度都很大，在监狱里面肯定营养跟不上，为什么还能保持身材?
更改问题：如果没有药物，健美是否会取得更好的发展？
当官的有会练习柔术或者其他格斗吗或健身？
身高183cm 体重67kg，腿部力量较弱，如何练习腿部力量以扣篮？
请问我的胸骨肋骨长这样怎么办？
筋膜枪为什么卖那么贵，感觉就是曲线锯改的，是在收智商税吗？
前一个讨论
通过运动/健身改变生活是种怎样的体验？
下一个讨论
有哪些适合女生的酷运动？
相关的话题
为什么(貌似)现在对女生身材要求是100→90→80，而对男生要求不是彭于晏→林丹→鹿晨辉？请问大家现在为什么健身？
大家的健身技术是什么？
公路车运动员需要如何借助健身房进行训练？需要额外加强哪些素质？
自己做个实验，每天就吃蛋白棒会怎样呢？已经进行到了第四天
健身差不多一年了，本来奔这减脂去的，但是感觉增加的是肥肉不是肌肉 ？
豆腐蛋白质含量也很高，为何健身餐里没有豆腐？
健身一个月，体测数值全面下降！！？？
程序员专心工作很累， 又想健身， 你有什么科学的好方法 ？
一个男生突然去健身有什么原因？
请问跑步机+动感单车能瘦吗？
哪个牌子的椭圆机比较好？
怎样缓解剧烈运动后第二天的肌肉酸痛?
你是如何看待身上没有训练痕迹的健身教练？
女人进健身房，会练出大块肌肉来吗？
深蹲时脚尖的方向是平行还是外展？
街霸拳皇铁拳中格斗家和普通人能力差多少？
听说私教和女会员之间容易擦出火花，这是真的吗？
女朋友是从事体育方面工作的是个什么样的体验？
作为 00 后的你，健身成什么样了？
一个一周三练的健身计划不知道合适不合适。？
如何做好脖子颈椎的日常运动保健？
月薪三万爱健身的男生喜欢哪种女生？
是什么支撑你跑完五公里？
健身房里的那些肌肉猛男老了身材会怎么样？
健身小白求教 为啥左手的力气比右手小很多？
想学习詹皇的身体训练方法！？
为什么高强度运动过后会没有食欲？
胖子 这个词属于侮辱性词语吗？
如何快速拉伸开腿部后侧的韧带？