男生如何锻炼让骨头变粗壮？ 第1页

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  健身之后，是否要等身体的酸痛完全消除后才继续下一次锻炼？ 
  格斗选手(比如 UFC 里的冠军)肌肉为什么看起来都很不协调啊？ 
  健身时，睾丸太大阻碍了腿部的动作怎么办？ 
  为什么健身房不允许男性光膀训练不许训练时候大吼大叫? 
  在部队里能练出大块的肌肉吗？ 
  上肢力量太弱的男士怎么开始健身？ 
  你的健身榜样是谁？ 
  一直喜爱的健身现在还在坚持吗？ 
  在北方澡堂和体育生一起洗澡是什么样的体验？ 
  如何在学校，尽可能少的动用器材，来锻炼自己的肌肉？ 
  女生肌肉腿真的瘦不了吗? 
  体育锻炼和辛苦工作同样是消耗体能，为何一个健身一个伤身？ 
  我本人120公斤，健身，肌肉算发达，没打过架，对49公斤级的拳王能打赢吗？ 
  健身的意义在于什么？ 
  为什么健身要隔几天一练更有效，而职业运动员却是每天大量时间都全部投入训练中？ 
  有什么不伤腿的有氧运动吗？（心率能到150那种，俯卧撑亲测达不到）? 
  一身肌肉就能吸引gay了吗？ 
  项羽从来没有进行过系统的肌肉的锻炼，没有针对性的锻炼某块肌肉，为什么项羽会有那么大的力量? 
  我本人120公斤，健身，肌肉算发达，没打过架，对49公斤级的拳王能打赢吗？ 
  身为肌肉男的你遇到过哪些令人哭笑不得的事情？ 
  这种形状分明的肌肉腿怎么减？ 
  为什么吃草的牛会拥有一身肌肉，而吃肉的人却难以有肌肉？ 
  如何锻炼手臂肌肉？ 
  这样的肌肉是打药打出来的吗? 
  为什么健身人士喜欢倒三角身材? 
  为什么健身的小哥哥小姐姐都觉得翘臀好看，难道中国女生瘦一点地麻杆子身材不好看么？ 
  大体重无锻炼基础，有伤病如何有效减脂？ 
  你看到的最漂亮的肌肉什么样？ 
  无任何器材的情况下，小腿究竟要怎样练粗？ 
  哪种运动员的肌肉（或身材）最好看？