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很瘦,到底有没有必要健身。? 第1页

  

user avatar   rokey-stone 网友的相关建议: 
      

我175cm,105kg的时候在健身房,教练跟我说,你不要撸铁,先减脂,不然很难看。我没鸟他。

现在依旧很难看,但是没以前难看了。

想练就练,没有练了没效果的,也没有不练就比以前好的。

对我这样刻苦训练的人来说,什么怕练完了不好看,都是懒货的借口!




  

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