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经常骑摩拜单车,会不会变成大象腿? 第1页

  

user avatar   rokey-stone 网友的相关建议: 
      

这个烂车会在你获得锻炼效果之前,

先把膝盖废了。


除非你是一米五五以下或者身材比例失调腿特别短的。


user avatar   peng-ke-87 网友的相关建议: 
      

刚骑完,来说一下。

摩拜的坐位太低了,腿实在是伸不直,感觉膝盖和股四头肌的刺激好大。骑了两公里有明显的酸痛感。

但说起大腿变粗的原始,那是需要大量的负重无氧运动才能达到的效果,单车总的来说只是有氧训练的一种,想变大象腿也是不大可能的。




  

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