无氧运动中的呼气吸气以及换气到底有多重要? 第1页
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rokey-stone 网友的相关建议:
我有在健身，除了姿势的标准以外，在健身的时候一定要注意吸气呼气的顺序和方式嘛? 不正确的换气真的对无氧运动有很大影响嘛?
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