首页
查找话题
首页
健身初学者求帮助做计划,胸背腿肩?
健身初学者求帮助做计划,胸背腿肩? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
谢邀,我只是爱好者,不是专业人士。所以帮不了你的忙。
但是我推荐给你一些获得计划的途径。希望能有帮助。
健身初学者求帮助做计划,胸背腿肩? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
在健身房如何有效的练背?
更改问题:如果没有药物,健美是否会取得更好的发展?
你所知道的最简单有效的减脂方法是什么?
饥饿对于运动员来说有什么影响?
如何健康有效地减肥?
健身1年建议用哪个牌子的肌酸?
一个月的健身房如何利用?
为什么 CBA 国内球员身体普遍看起来很瘦弱?
哪些部位的肌肉发达会给人一种强壮魁梧的感觉?另外如何练就这个部位的肌肉?
人吃瘦肉精会是什么样的体验?
前一个讨论
有哪些照片是拍摄者(或被拍摄者)在临死之前拍摄的?
下一个讨论
骑完动感单车脚疼怎么办?
相关的话题
教同学游泳被健身房内经理赶出,是否合理,如不合理怎么维权?
有哪些平时在健身房做的锻炼可以帮助到滑雪?本人单板?
相同时间内,为什么跑步比爬坡累,消耗的热量却没爬坡多?
如何完成标准的深蹲?
新手卧推重量遇到瓶颈,如何提升?
如何让肌肉线条变得更明显?
如何增加弹跳能力?
如何利用哑铃健身?
为什么我77公斤体脂14%只用20公斤哑铃卧推我的身材还是比同健身房的人好?感觉不敢举大重量丢人?
硬拉和什么部位放在一起好呢?
坚持跳绳给你带来了什么改变?
长期运动对外貌的改变有多大?
男士结婚后还会健身吗?
为什么几乎天天去键身房撸铁,连续半年了还不见肌肉明显增长,难道增肌有什么秘诀?
人体在一个时间段内能吸收的蛋白质是否拥有上限?
如果只选几个健身动作你会选哪几个有效锻炼到全身?
健身和职业运动员训练为何不一样?
如何让肌肉线条变得更明显?
健身房里你最受不了的事情是什么?
很爱男朋友不希望分开,但他确实不够持久,如何能在不伤害他的情况下帮到他?
长期坚持跑步,有什么好处吗?会对一个人的生活状态、精神、毅力等有很大的提升吗?
健身房为什么总把朋友带练定义为黑私教?
日常健身而且每天做俯卧撑为什么胸肌不长?
如何减掉腰腹部的脂肪?
男生健身真的可以变好看吗?
我在朋友圈发这种肌肉照会不会引来女生反感?
健身蛋白粉哪个牌子口碑好?
跑步的时候碰到狗怎么解决?
跑步的时候适合听什么样的音乐?你具体推荐的曲目有哪些?
体重超标 重体内蛋白质含量偏高?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-04-16 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-04-16 - tinynew.org. 保留所有权利