长期从事体力劳动还有没有必要健身？ 第1页

相关的话题

  可以通过提高肌肉来“减脂”吗？ 
  是否只有卧推极限重量时被压才比较危险？ 
  Crossfit里的wod到底算有氧还是无氧？ 
  深蹲后胯部附近疼，请问是什么原因并且如何改善？ 
  篮球运动员臂展长有什么缺点？ 
  为什么古人在肉类蛋白普遍摄入不足的情况下，仍能选拔出大量（数十万）身体素质优秀的士兵？ 
  健身初学者怎么练胸肌？ 
  大家的健身技术是什么？ 
  两个月不运动为什么心肺能力下降特快，要怎么在较短时间锻炼回来。? 
  男性健身教练每日都接触那么多女会员，而且免不了有身体接触，会不会觉得尴尬？带那么多女会员都是什么体验？ 
  本人医学生，健身房女教练要教我腹式呼吸该怎么办？ 
  在健身房训练是不是每次都要尽全力压榨受力肌肉的潜力，达到极限呢？或者只是刺激到位就可以？ 
  每天两个鸡蛋，是不是胆固醇摄入太多了？应不应该把第二个蛋黄舍弃？ 
  参加 2016 年北京马拉松是一种什么体验？ 
  如何进行系统地拉伸？ 
  哪里可以买到便宜些的健身服装？ 
  健身领域有哪些伪科学、错误的常识？ 
  减肥太快有哪些坏处？ 
  你怎么看待现在健身大咖泛滥的现状？ 
  高以翔酷爱健身，为什么还会猝死？ 
  三大项的水平和自己的身材不相称是一种什么体验? 
  我问健身的朋友能做几个引体向上，他说「一个也做不了，谁去健身房练这个啊」，大家是否认同这句话？ 
  刚开始健身，但是发现我做卧推会往一边侧，然后固定器械夹胸会右肩比左肩高，是什么原因，怎么矫正呀? 
  怎样才能拥有一个健硕的屁股？ 
  女人进健身房，会练出大块肌肉来吗？ 
  为了不被社会人欺负，健身起来了能一打多吗？ 
  去健身房只想自己练练，并不打算找私教，应该怎么拒绝私教提出一起训练。？ 
  为什么腹肌消失得比胸肌快？（谁不知道男是Apple形女是Android形脂肪堆积、别再光说堆积）？ 
  为什么健身圈有人很喜欢把屁股练得很大？ 
  有哪些让健身者尴尬的问题？