为什么有些健身私教连自己都没有肌肉，还去教学员？我都看不下去了？ 第1页

相关的话题

  健身小白如何正确的「吃」？ 
  力气大是一种怎样的体验？ 
  你是怎样走上坚持健身这条道路的？ 
  晚上不吃饭真的能减肥吗？ 
  健身在知乎是否被神化？ 
  怎样在家健身？ 
  你在健身房教朋友动作，这时候有私教过来制止你，你怎么办？ 
  如何完成正确的引体向上？ 
  如何做标准的卧推？ 
  在下健身新手一枚，请问卧推怎么掌握平衡，用史密斯同重量12个没问题？ 
  在健身房被搭讪，是种怎样的体验？ 
  肌酸该怎么服用？ 
  这是翼状肩胛骨吗？肩胛骨回缩受限？很多年了有办法矫正吗？如何矫正？ 
  怎样改善圆肩？ 
  每天只做力量训练到底能不能达到减脂的目的？ 
  哑铃是否影响长高？ 
  减脂有哪些常见误区？正确的方法是怎样的？ 
  跑步前吃左旋肉碱管用吗？ 
  零登山基础，想十年之内登珠峰，需要什么准备？ 
  健身教练有哪些内幕？ 
  日常健身而且每天做俯卧撑为什么胸肌不长？ 
  健身练什么肌肉在生活中最实用？ 
  你如何看待举重今后的发展？ 
  健身小白刚办了健身卡，在不请私教的情况下该如何训练？ 
  哪一个瞬间真的让你下定决心减肥了？ 
  是否应该每天都做俯卧撑？ 
  健身时有哪些很重要但又少有人锻炼的肌肉？ 
  新手健身教练如何快速在健身房站稳脚跟发展自己的会员？ 
  想睡就能睡得着是一种怎样的体验？ 
  你的减肥「捷径」是什么？