我70公斤，我一天摄入2700千卡左右运动多少适合慢慢的减肥到65公斤？我一天运动600―800千卡？ 第1页

相关的话题

  节食真的能瘦下来吗? 
  减脂期间吃火鸡比吃鸡胸肉要好嘛？ 
  奥利司他效果如何？？？ 本人BMI28 吃两个月能瘦20斤吗？ 
  脂肪酶可以水解体内脂肪，但为什么医生都不建议摄入脂肪酶来减肥呢？ 
  作为 00 后的你，健身成什么样了？ 
  怎么减肥最快，吃什么可以瘦？ 
  减肥后人会变得更自信，为什么有的人明知自己很胖不好看，还是不去减肥越来越胖？ 
  减肥练keep会不会越练越壮？ 
  每天做帕梅拉会有什么变化？ 
  有什么容易制作又好吃的减肥餐？ 
  减肥成功是什么感觉？给生活带来哪些改变？ 
  脚不好的人如何减肚子？ 
  众多健康减脂品牌中，为什么脂20能够脱颖而出？ 
  你所知道的最简单有效的减脂方法是什么？ 
  如何让自己不膨胀？ 
  一天只吃一顿饭能瘦吗? 
  减脂和增肌是否应该同时进行？ 
  如何有效瘦下巴？ 
  运动束腰带的前景如何？ 
  你是如何让自己坚持减肥的？ 
  坚持减肥一百天，你会变成什么样子？ 
  跳绳减肥有效果吗？ 
  那些九十来斤的仙女一天都吃些什么？ 
  如何才能像镜子里面一样？ 
  有没有35岁左右减肥成功的案例？如何做到的？多长时间？ 
  184cm体重180斤跑步减肥合适吗？ 
  办了健身卡总是不想去？ 
  怎么瘦肌肉型小腿？ 
  减肥一定要运动吗？ 
  有哪些减肥方法，是你这辈子都可以吹爆的？