办了健身卡总是不想去？ 第1页
1
asura-48-41 网友的相关建议:
我有个同学想减肥，让我带他去健身房练。于是我有空就叫他，去了几次后就消失了。还放过我一次鸽子，我把饭局推了之后等他下班，他也一直没来，连个解释也没有，于是我不再叫他了。
过了几天可能又受什么刺激了，微信里和我说要练肌肉，要胸肌，要腹肌，要大腿，要……（微信那段的我默默扶额，您对自己要求真高，怎么就不做呢？）果然出现了几天后又不见了
经常在他微信朋友圈看见各种垃圾食品，有时我和他说你要控制饮食，不是让你节食饿肚子，但你也别瞎吃，和我解释，啊呀，我吃的很少的呀，我难得吃的（手动白眼）你和我解释这么多干嘛，你能骗得了自己么？
果然这个周末又没见到人，礼拜一和我说，我跑了多少多少，我说好吧，你开心就好。
健身这东西，要持之以恒，一定要逼迫自己，别说找个搭档找个教练，我算是搭档兼教练了，可我不可能拿枪逼着你来对吧，自己不想来，找谁都没用，还得自己逼自己坚持下去。
rokey-stone 网友的相关建议:
想减肥但是不想去健身
想当科学家但是不想学习
相成为马云但是不想努力
。。。。。。。。。。。。。。。。
这谁能帮的了你？
1
相关话题
对于腰椎不好的年轻人，如何锻炼来增强腰部力量？减肥时能吃什么零食？
让你选择瘦20斤或者重返18岁你选择什么？
前蹲是否可以替代高杠位深蹲？
怎样进行系统的后链训练？
意识到减肥是个非常大的市场，应该如何深度挖掘？
为什么长期健身，身体强壮了，人却虚了？
小腿粗和走路姿势有关系吗?
如何进行系统地拉伸？
看起来不胖 Inbody 230测出体脂28.8准确吗？ 如何为内脏肥胖减肥？ 有图？
前一个讨论
为什么去健身房穿球鞋会被笑呢？有什么大不了？
下一个讨论
22岁我有点迷茫？
相关的话题
你心中理想的健身房是什么样的？是否有人在健身房用吹风机吹身体的各个部分？
黑龙江 20 岁女子减肥营猝死，可能是什么原因导致的？该机构需要负哪些责任？
拥有蜜桃臀是种怎样的体验？
如何减脸颊两侧的肉？
为什么健身要隔几天一练更有效，而职业运动员却是每天大量时间都全部投入训练中？
微胖女生怎么减肥成效好？
为什么作为一个健身教练，我长得帅，练得也好，也开了自己的工作室，但是没有人找我当教练？
健身后没补充营养能练壮吗？
2022 年你打算控制体重吗？目标体重是多少？
什么样的身材是完美的？
在家跳绳被邻居举报，有什么方法避免跳绳扰民的情况？
办了健身卡总是不想去？
减肥时能吃什么零食？
纯黑巧克力卡路里那么高，能减肥吗？
体脂率10%的人的日常生活是什么样的？
教同学游泳被健身房内经理赶出，是否合理，如不合理怎么维权？
有什么不流汗的运动吗？
请问我是存在体态问题还是做引体向上的姿势不标准？
为什么健身的女孩会被人议论呢？
你有什么给正在减肥的人的忠告？
健身能不能只请一个月私教，学会了自己练？
女生脚踝粗是基因决定的吗？
节食减肥，反弹的厉害吗?
为什么都说增肌要碳水？
减肥练keep会不会越练越壮？
胖子不刷脂直接增肌有什么后果？
撸管后训练时力量下降是因为身体睾酮含量下降吗？
每天坚持俯卧撑能否减少脸部脂肪以及下巴 ?
代餐减重真的有效吗？