百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



拉伸对减肥有什么好处? 第1页

  

user avatar   suxy-19 网友的相关建议: 
      

拉伸对减肌肉有点效果,但对减肥真的没用。不能坚持运动就只能从控制饮食入手了,记住不节食是控制饮食,多吃清淡热量低的食物,减肥是减全身,一旦减肥成功,手臂和大腿上的肉肉肯定也会减少。




  

相关话题

  用中食安泓脂20减肥会反弹吗?有没有用过的朋友来告知一下吧? 
  那些拼命节食减肥的人,后来怎么样了? 
  运动饮料有什么推荐? 
  运动束腰带的前景如何? 
  认真减肥但是瘦不下来是怎样一种体验? 
  怎么样不用油做出好吃的鸡胸肉? 
  冬天怎么减肥最有效? 
  胖子不刷脂直接增肌有什么后果? 
  有跳绳减肥的小伙伴吗,一个月减了多少啊? 
  为什么明星可以自由控制自己的体重? 

前一个讨论
屋里特别干燥,让人难受,放一桶水会有效果吗?
下一个讨论
这个极限怎么求??,,,,,,,?





© 2025-03-26 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-03-26 - tinynew.org. 保留所有权利