首页
查找话题
首页
小白健身十来天、上了四节私教课。每次热身10分钟、Hllt 45分钟!有氧30。脂肪长了一斤正常吗?
小白健身十来天、上了四节私教课。每次热身10分钟、Hllt 45分钟!有氧30。脂肪长了一斤正常吗? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
减脂
tan-xiang-gui 网友的相关建议:
减脂
小白健身十来天、上了四节私教课。每次热身10分钟、Hllt 45分钟!有氧30。脂肪长了一斤正常吗? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
为什么健身房有些肌肉大佬,喜欢把卫衣的帽子戴着训练?
为什么中国肌肉男普遍练不大?
图一的身材到下面两个这样的要练多久,怎么练?
女孩子有马甲线是种什么体验?
健身小白刚办了健身卡,在不请私教的情况下该如何训练?
为了增肌,在没有重大安全问题的前提下,错误(借力的)动作真的那么不可取么?
撸铁和跑步哪个燃脂效果更好?
图一的身材到下面两个这样的要练多久,怎么练?
有哪些被大众忽视,但值得去认真锻炼的身体部位/肌肉?
有着一双大长腿是什么感觉?
前一个讨论
健身房一女教练让我报她的私教课,我说太贵了现在没钱,她说她可以先帮我付回头让我转给她就行了?
下一个讨论
刚办健身卡,没有请私教,应该注意哪些问题
相关的话题
这是翼状肩胛骨吗?肩胛骨回缩受限?很多年了有办法矫正吗?如何矫正?
女生每天运动消耗1000大卡会不会太多?
女,认真健身两年了,为何身体上没多大变化?
初级健身增肌需要分化训练吗?
普通人不做c是否能练成小萝卜这个样子呢?
肌肉练到多大,不能做双手背后交叉握?
为什么东亚人审美不喜欢很壮肌肉男?
女生每天运动消耗1000大卡会不会太多?
增肌最忌讳什么?
什么运动最容易瘦大腿?
如何轻松瘦40斤?
健身最忌讳什么?
人们健身到底是为了什么?
怎样改善圆肩?
如何减少大臂皮下脂肪?
初级健身增肌需要分化训练吗?
你在健身中曾犯过哪些“低级”错误?
本人 18 身高186 体重116公斤 不是虚胖 有锻炼基础 就是腹腰部脂肪堆积过多,该怎么解决呢?
增肌最忌讳什么?
人们健身到底是为了什么?
为什么老一辈会认为健身出来是畸形身材?
超级超级想变强(健身)?
人们健身到底是为了什么?
世界上哪类型体育项目的运动员最能吃?
健身人事对身材偏瘦的健身新手或刚入门新手有什么建议?
为什么老一辈会认为健身出来是畸形身材?
初级健身增肌需要分化训练吗?
健身多久可以看出明显的变化?
如何拒绝巧舌如簧的私人教练?
手小脚小,身材瘦小,溜肩伸脖子,能练出虎背熊腰吗?不要穿衣显瘦脱衣有肉,要特别壮。
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-05-15 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-05-15 - tinynew.org. 保留所有权利