图一的身材到下面两个这样的要练多久，怎么练？ 第1页

相关的话题

  健身能不能只请一个月私教，学会了自己练？ 
  颜值一般身材很好是怎样一种体验？ 
  女生如何在健身房训练体能不长或者少长肌肉？ 
  请问那种测量体脂的方式比较准？ 
  女生拥有一双大长腿是什么样体验？ 
  历史上有哪些体型比较肥胖的皇帝？ 
  健身五年的朋友突然说不练了，这是为啥？ 
  史密斯卧推100公斤4下，110公斤一下，自由卧推100公斤能不能推一下？ 
  为什么现在好多女生都喜欢瘦瘦的小哥哥，不喜欢壮的、man的猛男? 
  男士练习哑铃胸推后为什么胸部越练越尖？ 
  怎样进行系统的后链训练？ 
  健身有什么坏处？ 
  大家的健身技术是什么？ 
  为什么会有人花钱去买健身课? 
  为什么健身人士喜欢倒三角身材? 
  我母亲总是对我身材容貌嘲讽怎么办？ 
  初级健身增肌需要分化训练吗？ 
  健康猫这个软件怎么样？ 
  有哪些既美味又健康的食品适合健身和减肥爱好者？ 
  普通人不做c是否能练成小萝卜这个样子呢？ 
  一般长期健身的肌肉男是不是都喜欢大胸妹？ 
  怎么练内侧胸肌或者说胸肌中缝？ 
  胸肌怎么都练不大！？ 
  很久不健身后怎么重新建起来？ 
  请问我的胸骨肋骨长这样怎么办？ 
  怎样才能很快的瘦肚子？ 
  如何看待 C 罗身材管理：拒喝碳酸，常年保持 8% 体脂率？ 
  健身菜鸟，男 去健身用的空杠，然后比较不好意思，刚去的大家都是这样吗？ 
  如何做好脖子颈椎的日常运动保健？ 
  请分析动感单车和骑行训练台的优劣？