刚办健身卡，没有请私教，应该注意哪些问题 第1页

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  练好肌肉有什么用? 
  健身房被人赶出去是什么感觉？ 
  按照教练或者健身App给的计划练好，还是单纯练几个固定动作好？ 
  健身房里有哪些事，让你感觉特别恶心？ 
  脖子前倾怎么矫正？ 
  假如有个健身房，年卡36500一张，每天去一次练满一小时，发一百块红包，你会办卡吗？ 
  在健身房你最不想回答的问题是什么？ 
  老婆现在在健身房，找了一个很壮很帅的男私教，而且告诉我会扶她腰帮她拉伸什么的，我该怎么办？ 
  汉人在身体素质上是否有优势（这句是重点），在冷兵器时代靠什么对抗蛮族，从而扩张到这么大规模。？ 
  单杠拉不上去？ 
  在你看来 做健身教练外表形象重要吗？ 
  跑步导致的膝盖酸痛如何恢复? 
  运动时戴耳机对耳朵有害吗？ 
  如何看待pe老板李亚威请何谓斌做培训，然后扣除培训费一事？ 
  如何拒绝巧舌如簧的私人教练？ 
  一个人去健身房，怎么缓解尴尬？ 
  不请私教如何能尽可能做到健身时动作标准？ 
  你在健身房，看到一个陌生女士准备用极大的重量做一个错误的动作，你会怎么做？ 
  听说私教和女会员之间容易擦出火花，这是真的吗？ 
  跑步到底是前脚掌落地好，还是后脚跟落地好？ 
  亚洲人怎么通过饮食和锻炼达到西方人的身材？ 
  如何看待广场舞老人铁锤砸锁霸占足球场？广场舞文化带来了哪些问题？应如何妥善解决？ 
  你是怎样走上坚持健身这条道路的？ 
  力量训练（需要小臂发力）有时候小臂肌肉或者皮肤会有过电的感觉，亦或者是皮肤弹跳的感觉，请问是什么原因？ 
  同一个人，体重 120 斤和 100 斤的世界是完全不同的吗？ 
  如何鉴别健身教练是否专业靠谱？ 
  为啥新买的garmin fr620测得的VO2 MAX的数值是35？是不是意味着我的最大摄氧量达到了超人的地步？ 
  拥有家庭健身房是怎样一种体验？ 
  你是如何看待身上没有训练痕迹的健身教练？ 
  为什么有些女人秀健身照片爱以臀为重点？