首页
查找话题
首页
脚伤不能跑步如何减肥?
脚伤不能跑步如何减肥? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
崴脚了就休息个把月呗。
要不然就做上身的,卧推,划船,高位下拉等等。
但是这些运动肯定不去全身性的复合运动例如深蹲硬拉做功多,消耗热量大。
所以,最好还是养好了再动下半身。
脚伤不能跑步如何减肥? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
篮球比赛跟足球比赛哪个观赏性更高呢?
美式足球/美式橄榄球(American Football)、棒球、篮球,三球在美国的地位如何?
追求肌肉外形好看的健身文化是不是西方又一次成功的文化入侵?
为什么练习中国传统武术的民间高手身材普遍不美观?
在家里做哪些运动可以减脂或增肌?
搏击中的抗击打训练是怎么样的?
女生斜方肌怎么消除?
B站UP主努力健身的小林 是否用了药 能不能请专业人士理性分析一下?
晚上不吃饭真的能够减肥吗?
增肌一定要用大重量吗?
前一个讨论
上肢力量太弱的男士怎么开始健身?
下一个讨论
求解:男,体脂率16%,身高170,体重130,有点小肚子,该怎么练腹肌?
相关的话题
为什么现在知乎上健身圈的老铁不吭声,只剩小白在凑热闹?
有人去过撒盐哥的餐厅么?如何评价撒盐哥?
为什么会产生饱腹感?
健身房那些卧推100kg的人可以打几个没有健身的普通人?
怎么瘦肌肉型小腿?
哪些适合孕妇的健身运动?最好是有助于生产的?
胖女孩真的有人喜欢吗?
减肥中,中午吃撑晚上不吃,对减肥有副作用吗?
瘦了 30 斤后会有什么变化?
2021 年你坚持最久的运动是什么?
吃沙拉的时候,改变味觉信号成肉味,能不能减肥?
有什么办法能让很瘦的男生健身长出肌肉?
坚持跑步真的会改善皮肤的状态,让皮肤更好吗?
假如你可挑选若干三国人物做奥运种子选手/火炬手/拉拉队队长(具体要求和培训期见描述),你会选哪些人?
深蹲伤膝盖嘛?
大家都好像比较喜欢冰墩墩,雪容融存在感比较低噢,为什么会这样呢?雪容融会不高兴会吃醋吗?
有哪些既美味又健康的食品适合健身和减肥爱好者?
减肥总是忍不住吃东西怎么办?
减脂和增肌是否应该同时进行?
提高基础代谢率的说法是否准确?
请问硬拉时要求的收紧腹肌是吸肚子吗?
脖子前倾怎么矫正?
为什么体脂率这么低却没有什么不一样?
为什么最近网上有一种健身正确,没健身就是loser的气氛?
为什么有些年轻人不喜欢靠运动来获取健康和美丽呢?
力量训练,减脂过程中下胸瘦出肋骨但依旧有小腹的建议?
请问大佬,健身需要多少钱?
送爱运动的男性朋友什么礼物好?
减肥的晚上饿了,如何转移注意力?
给刚会走路的小猪每天定时穿旱冰鞋,长此以往,它以后会滑旱冰吗?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-06-18 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-06-18 - tinynew.org. 保留所有权利