为什么年龄越大，肚子会越来越大，像球一样？ 第1页

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  健身有9个月了，在两家健身房做的体检，骨骼肌下的太快了，是为什么？ 
  如果一个200斤的人每天吃4000大卡的食物，只走路一小时，最终会达到多少斤？ 
  你有什么别人不知道的健身小 tip 吗？ 
  一天摄入一斤牛肉算过量吗？ 
  内脏脂肪超高严重，如何短期内减掉内脏脂肪并提高基础代谢率？ 
  本人超喜欢健身，但是尿酸有点高，受到了很大的限制，蛋白粉也不敢吃很憋屈想问问各位我该不该继续下去？ 
  健身房私教区各种训练道具怎么用？都干嘛的？ 
  你健身时受过最严重的伤是怎样的？ 
  为什么好多黑人健身后肌肉很强壮，而在中国却不常见这种肌肉强壮的人呢？ 
  怎么看待美国拜尔斯跳马失误，直接退出比赛？ 
  哪些适合孕妇的健身运动？最好是有助于生产的？ 
  在食物缺乏的情况下，胖子、瘦子、肌肉男和大力士哪个能活得更久？ 
  举重队体操队每天起床跑一万米热身不怕掉肌肉吗？ 
  体重200斤以上是什么体验？ 
  健身是为了身体好，可是撸铁的人天天处于肌肉酸痛的「残血」状态，还有意义吗？ 
  男朋友突然开始健身，对我的态度变得冷淡这是为什么？ 
  为什么健身的女孩会被人议论呢？ 
  女性跑步锻炼身体的时候，如何防止胸部变小？ 
  是否第二天所练的部位有酸痛是衡量前一天健身是否有效果的唯一标准呢？ 
  我觉得知乎全网真正懂得识别训练痕迹的人不会超过100个，你觉得呢？ 
  弯腰时腰部二次损伤如何恢复？ 
  如何看待中年男韩寒 5 公里跑 18 分半刷屏网络？ 
  为什么美国那么多胖子，但奥运会奖牌还是世界第一？ 
  一直使你坚持健身/运动的图片/一句话/视频是什么？ 
  如何提高骑行体验？ 
  「现在省下的健身费用，将来都会变成医药费」是否属实？ 
  健身时，睾丸太大阻碍了腿部的动作怎么办？ 
  健身房看到有人用金属刀片刮肌肉是做什么？ 
  中国武术是否更加重视技巧而非力量？