首页
查找话题
首页
新人健身该如何找到发力点?
新人健身该如何找到发力点? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
做所有器械都是小臂发力,胸肌肱二头根本没有感觉,买了私教课也没找到发力点
新人健身该如何找到发力点? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
跑步要擦防晒霜吗,有哪些需要特别注意的地方?
新手卧推重量遇到瓶颈,如何提升?
健身,一天吃10个鸡蛋大概500克,蛋白质够吗?
学生党如何平衡每天的学习和健身?
健身之后,稍一用力肩膀到脖子就会酸痛无比,类似于落枕的感觉,请问这是由于什么原因导致的?
这两坨凸起的肌肉是斜方肌吗?
新手卧推重量遇到瓶颈,如何提升?
健身场馆的设备场地专业、有氛围(伙伴)、有教练指导这三项里,哪个是你最在意的 ,哪个你觉得无所谓?
如何让肌肉线条变得更明显?
体脂率10%的人的日常生活是什么样的?
前一个讨论
有哪些作家笔名像女的但实际为男作家?
下一个讨论
如何看待@载流子的一系列言论?
相关的话题
上臂围充血43,胳膊粗,为什么胸肌练不大?
胖子 这个词属于侮辱性词语吗?
相同质量100g肥肉和100g碳水,哪个更长肉?
健身的意义在于什么?
在现实中,普通人仿照漫画《一拳超人》中琦玉老师的锻炼方法锻炼三年会怎么样?
00后骑动感单车4小时现茶色尿,医生诊断为过度运动致横纹肌溶解,如何把握自己能承受的运动强度?
美国大兵到底有多强壮?
没钱进健身房怎样健身?
请问每天晚上做20个引体向上,然后喝一勺蛋白粉,可以增肌吗?
我在家这么健身行吗?
跑步初学者应该注意哪些问题?
「有氧运动须超过一定时间才有减脂作用」是真理还是谬论?
这种胸部可以练成胸肌吗?
健身一个月,体测数值全面下降!!??
私人教练和健身俱乐部如此正确么?
在知乎这个知识分享型平台上,相比于其他领域,为何健身领域的大V们如此喜欢抨击伸手党?
每天慢跑五公里对身体有什么好处?
许久没有锻炼,想锻炼身体不舒服怎么办?
长期跑步如何保护膝盖?
慢跑到底能不能减脂?
女朋友是从事体育方面工作的是个什么样的体验?
怎么快速有效地减掉啤酒肚?
怎么总有人害怕练到某某部分的肌肉?
经常健身的人被从不运动的人嗤之以鼻怎么办?
器械健身以后体重增长,引体向上和俯卧撑反倒退步了,这种势头是不是不好?
本人女,24岁,为什么练平板支撑不到一周就开始有疑似肌肉?(如图)?
你在健身中曾犯过哪些“低级”错误?
为什么很多肌肉男看不到腹肌?
女生臀围超过100CM是一种怎样的体验?
为什么年龄越大,肚子会越来越大,像球一样?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-05-14 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-05-14 - tinynew.org. 保留所有权利