首页
查找话题
首页
新人健身该如何找到发力点?
新人健身该如何找到发力点? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
做所有器械都是小臂发力,胸肌肱二头根本没有感觉,买了私教课也没找到发力点
新人健身该如何找到发力点? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
怎样进行系统的后链训练?
图上的肌肉算什么水平?
4000块钱报私教值得吗?
为什么私教带着健身,体重没变,就是感觉腿变粗了呢,特别是小腿,也做了拉伸啊,有没有健身的朋友???
亚洲人体质是不是真的较差?
史密斯卧推100公斤4下,110公斤一下,自由卧推100公斤能不能推一下?
请问这样的我需要买嗅盐吗。?
如何把熬夜给身体带来的伤害降到最低?
健身房没有腿举机,用史密斯机练腿举可以吗?
不考虑美观的话,什么样的体型更强大一些?
前一个讨论
有哪些作家笔名像女的但实际为男作家?
下一个讨论
如何看待@载流子的一系列言论?
相关的话题
如何快速拉伸开腿部后侧的韧带?
为什么猪八戒西天取经走了那么多路,吃素也没减肥?
运动完后立刻洗澡好不好?
看了健身打药的效果,你们怎么想?
健身后没补充营养能练壮吗?
怎样提高弹跳又不伤膝盖?
拥有家庭健身房是怎样一种体验?
坚持跳绳给你带来了什么改变?
如何看待pe老板李亚威请何谓斌做培训,然后扣除培训费一事?
因为胖所以不敢去操场跑步,怎么办?
为什么腹肌消失得比胸肌快?(谁不知道男是Apple形女是Android形脂肪堆积、别再光说堆积)?
人们健身到底是为了什么?
跑步前吃左旋肉碱管用吗?
是否每个健身房的前台都有一个异常美丽的女孩子?
如何缓解运动后的肌肉酸痛?
女生肌肉腿真的瘦不了吗?
腹肌的杀伤力有多大?
如何看待开封7岁男童被教练致死,现教练已被刑事拘留?
有没有从来不去健身房,但是身材却很好的,是怎么样训练的?
最值得在家庭购置的健身器械是什么?
迪卡侬799那个椭圆机好用吗(经费有限) 或者有什么类似价格椭圆机推荐的?
为什么被打到腿部大动脉会死,但是腿炸断了反而能活?
腰椎间盘膨出,怎么做硬拉?
运动的时候可以穿束腰吗?
广播体操真的能强身健体吗?
新手想在宿舍健身 买一对哑铃多重合适?
健身时状态不好犯困用嗅盐还是薄荷通鼻剂?
我面对多人赤手空拳准备群殴我时(5-10人) 拿出我随身携带的刀 有多大可能吓退对方?
一直喜爱的健身现在还在坚持吗?
减肥到了瓶颈期,如何减掉肚子上厚厚的那层皮?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-04-04 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-04-04 - tinynew.org. 保留所有权利