在学校怎么如何健身？ 第1页

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  关于增肌和减脂的原理？ 
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  减肥可太难了，求大家推荐低卡、饱腹还好吃的东西，还有你们减肥都遇到过什么离谱的事情？ 
  怀孕期间（前期、中期、后期）可以继续健身、跑步等运动吗？ 
  如何看待知乎上文都是985211，武都是卧推100kg+？ 
  平常人如果不生孩子，靠储蓄、锻炼身体、买保险、押宝养老设施的发展等，能否度过一个不太惨的晚年? 
  为啥新买的garmin fr620测得的VO2 MAX的数值是35？是不是意味着我的最大摄氧量达到了超人的地步？ 
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  为什么一般大众不能接受健美运动员的身材? 
  新手卧推重量遇到瓶颈，如何提升？ 
  刚开始健身，但是发现我做卧推会往一边侧，然后固定器械夹胸会右肩比左肩高，是什么原因，怎么矫正呀? 
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  美国大兵到底有多强壮？ 
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