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早餐只吃水果蔬菜真的可以吗? 第1页

  

user avatar   bellathebest 网友的相关建议: 
      

如果你是为了水果蔬菜中的酶而去吃果蔬,那你基本上可以放弃这个想法了,因为即使生吃,果蔬中的酶也被人类强大的肠胃给破坏了。

另外,那本书的作者有没有说这些酶是干啥使的??




  

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