深蹲的时候膝盖不疼，但是硬拉完膝盖疼，何解？ 第1页

相关的话题

  现在肺炎期间能晚上出去跑步吗？ 
  超慢速双力臂（非假握，正常抓杠），你是如何翻转手腕的？ 
  2018年你的健身成果如何？ 
  长期宅在家的人都有什么比较好的室内锻炼的方法？ 
  脚伤不能跑步如何减肥? 
  如何从零开始练习引体向上？ 
  在食物缺乏的情况下，胖子、瘦子、肌肉男和大力士哪个能活得更久？ 
  豆腐蛋白质含量也很高，为何健身餐里没有豆腐？ 
  为什么大部分人的减肥都失败了？ 
  你健身时有没有特别的经历？ 
  真正的动感单车应该是什么样子? 
  一天摄入一斤牛肉算过量吗？ 
  女生格斗需要练到什么境界才能防身？ 
  怎么看雄鹿大逆转，拿下NBA总冠军？ 
  体重65公斤，硬拉150公斤，卧推130公斤，深蹲170公斤，身高1米65，这状态怎么样? 
  钟南山提问：经此一疫，你会形成哪些健康的生活方式？你有哪些健身故事？ 
  健身推胸俯卧撑手腕疼痛与小臂薄弱有没有关系？ 
  如何进行有效的腹肌训练？ 
  现在见的健身教练都是依附于健身房存在的，有没有健身教练不是依附于一个健身房而是很自由的那种? 
  肌肉男是不是因为某种内分泌或其他的原因容易脾气暴躁？ 
  健身行业或健身教练有哪些「秘密」？ 
  腰软，身体柔韧性好是一种什么样的体验？ 
  为什么把李景亮称作为吸血魔 （The Leech' Jingliang）？ 
  为什么有人呼吁互联网打工人不要下班后去健身房运动，说会让疲惫的身体更累，这种说法靠谱吗？ 
  哪种全麦面包才是减脂期间能吃的？ 
  格斗家能否打赢体重超过自己两倍或以上的肌肉男? 
  一个体型瘦小的男子经过锻炼成为肌肉男，而后结婚生子，他的儿子是继承父亲瘦小的体型，还是健壮的体型? 
  你有哪些增肌的经验之谈？ 
  作为肌肉男是什么样的体验？ 
  为什么感觉同样时间的无氧训练没有有氧训练累，但耗能还很高？比如举铁40分钟和慢跑40分钟。？