首页
查找话题
首页
训练容量和训练量有什么区别?
训练容量和训练量有什么区别? 第1页
1
xing-meng-ling-2 网友的相关建议:
个人理解
训练量要包含训练容量和训练强度两方面
训练容量和训练量有什么区别? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
同样是爆发性运动,为什么黄种人举重能制霸赛场,而重量级拳击、短跑却普遍落后?
请问为什么中国在国外的留学生或者接触外国文化的人有很多更偏爱力量举而不是健美呢?
低杠深蹲与高杠深蹲分别适合什么样的体型?
硬拉练粗腰是怎么回事,还能加入日常训练中吗?
有谁试过用跑步机练农夫行走?
请问我的硬拉动作有哪些问题,应该怎么改进?
卧推的重量上不去怎么办?
在健身房训练,不好的器械能带来多大的负面影响?
如何评价《力量训练基础》这本书?
看了马克,瑞比托的硬拉教学视频。有2点不解,希望专家点评一下(附链接)?
前一个讨论
双杠架子太高了,这种器械可以替代负重臂屈伸吗?
下一个讨论
膝关节蹲一次响一次,还能深蹲吗?
相关的话题
健身房没有腿举机,用史密斯机练腿举可以吗?
如何通过深蹲动作改善腰痛?
你觉得健身时哪个训练动作最酷炫?
健身两年多,腰肌劳损数月,现不疼有酸感,请问硬拉水平会逐渐恢复到受伤前吗?有没有大神也有过这样的经历?
2018年你的健身成果如何?
为什么没有人练“卧拉”这个动作?
卧推一般人能推多少啊?
举重对人的身体有多大的伤害?
健身时状态不好犯困用嗅盐还是薄荷通鼻剂?
练举重为什么肩会痛?
您如何看待力量举今后的发展?
先提高力量还是先增加肌肉体积?
谁能深蹲两倍体重(欢迎视频分享)?
你如何看待举重今后的发展?
您如何看待力量举今后的发展?
安徽有哪些有名的力量举训练基地?
深蹲的重量受限于伸髋力量还是伸膝力量?
如何评价nsca导师讲解的硬拉动作?
有谁试过用跑步机练农夫行走?
请问我的硬拉动作有哪些问题,应该怎么改进?
我这硬拉有啥问题?
为什么男子举重运动员身材都很健美,女子举重运动员看起来较胖?
请问这样的我需要买嗅盐吗。?
请帮看看我卧推有啥问题,谢谢?
卧推一般人能推多少啊?
硬拉锁定阶段杠会蹭到甚至击打到睾丸,如何修正动作?
为什么没有人练“卧拉”这个动作?
玩健美举铁的圈里为什么没有装备党?
举重力量举运动员平时做有氧运动吗?
健身时状态不好犯困用嗅盐还是薄荷通鼻剂?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-05-07 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-05-07 - tinynew.org. 保留所有权利