减肥一定要运动吗？ 第1页
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wu-gang-15-42 网友的相关建议:
不一定需要运动。
但是我想跟所有看到答案的人，所有在这个问题下回答不需要运动的人说一句话：
运动的目的，是身体健康。副产品才是减肥。
运动最大的好处是良好的心肺功能，体格等等。这是我们所有人值得追求的。请，胖子们一定要摆正心态，胖，不仅仅体态问题，也许你年轻，但迟早各种身体问题会因为肥胖找上门。
就这吧。
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