为什么练胸肌，胳膊酸胸部没感觉？ 第1页

相关的话题

  膝关节蹲一次响一次，还能深蹲吗？ 
  健身真的有必要请私教吗？ 
  哪些健身动作是小白不能踩的雷？ 
  为什么中国肌肉男普遍练不大？ 
  我问健身的朋友能做几个引体向上，他说「一个也做不了，谁去健身房练这个啊」，大家是否认同这句话？ 
  中国男足为什么没有女足厉害？ 
  你觉得健身时哪个训练动作最酷炫？ 
  有没有可以自学的格斗技？ 
  为什么作为一个健身教练，我长得帅，练得也好，也开了自己的工作室，但是没有人找我当教练？ 
  有一个常健身身材超棒的女友是什么样的体验? 
  喜欢运动和健身的你，请问你如何选择运动或健身服？ 
  坚持健身多久会有明显的效果？ 
  如何鉴别健身教练是否专业靠谱？ 
  如何把熬夜给身体带来的伤害降到最低？ 
  你在健身中曾犯过哪些“低级”错误？ 
  如何练出心形的翘臀？ 
  为什么古人在肉类蛋白普遍摄入不足的情况下，仍能选拔出大量（数十万）身体素质优秀的士兵？ 
  第一次去健身房，怎么表现得像经常去一样？ 
  脚伤不能跑步如何减肥? 
  健身房里的那些肌肉猛男老了身材会怎么样？ 
  31岁了，想转行从事健身教练，放弃现在体制内的工作，主要是有老婆孩子，害怕不成功，很迷茫？ 
  你如何看待举重今后的发展？ 
  运动束腰带的前景如何？ 
  低杠深蹲与高杠深蹲分别适合什么样的体型？ 
  健身喝蛋白粉真的有用吗？ 
  增肌一定要用大重量吗？ 
  很瘦的大学生如何在宿舍增重增肌？ 
  北京有哪些值得推荐的健身房？ 
  彭于晏的身材是否被过誉了？ 
  女生每天运动消耗1000大卡会不会太多？