首页
查找话题
首页
硬拉腰为什么无法打直?是身体问题还是技术问题?
硬拉腰为什么无法打直?是身体问题还是技术问题? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
会不会是不会屈髋的问题?
如果是的话,给你个建议,先把硬拉停了,试试很轻重量的单腿硬拉。
硬拉腰为什么无法打直?是身体问题还是技术问题? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
健身多久可以看出明显的变化?
健身最忌讳什么?
健身增肌达到目标体重后,如何维持现状?
男士练习哑铃胸推后为什么胸部越练越尖?
体质极差的人该如何从头开始恢复身体素质?
健身场馆的设备场地专业、有氛围(伙伴)、有教练指导这三项里,哪个是你最在意的 ,哪个你觉得无所谓?
不上健身房,有哪些即使在家完成也能有好效果的健身方式 ?
如何在健身房快捷有效且有礼貌地拒绝私教?
我在朋友圈发这种肌肉照会不会引来女生反感?
这样的硬拉下背部弯曲算是乌龟拉么?改进的地方?
前一个讨论
24岁,糖尿病。对未来没什么希望了。?
下一个讨论
如何评价广州地铁要求哥特装乘客原地卸妆事件?
相关的话题
如何评价“中国夺金,光什么荣,感什么动?”这张图?
健身房私教区各种训练道具怎么用?都干嘛的?
为什么有些女人秀健身照片爱以臀为重点?
同样是爆发性运动,为什么黄种人举重能打败黑人,而短跑却和黑人差距不小?
如何制定科学的力量举计划?
瘦人喜欢跑步,怎么跑更健康?
史密斯杠铃卧推100公斤什么水平?
健身房里面的肌肉男都喜欢什么样的女生?
运动饮料真的有作用吗?还是仅是心理作用?
坚持跑步真的会改善皮肤的状态,让皮肤更好吗?
在蛋白质摄入足够的情况下,是否有必要单独补充特定氨基酸呢?
长时间用电脑,驼背、颈椎挺不起来,怎么办?
如何练出心形的翘臀?
大家怎么看待,知乎里很多健身水平很差劲的人,一本正经的分享自己的健身历程?
健身时为什么不能戴手套?
大大们 这是个啥?
健身房的体测仪器是否有猫腻?
如果有人可以举起 1 吨的东西,他能不能年薪 500w?
男人有大胸肌、翘臀、宽厚的背阔肌是什么感受?
有没有什么好的运动可以改善颈椎病?
请分析动感单车和骑行训练台的优劣?
以「不抱不哄,让宝宝哭累了就睡觉」的方法对待 1 岁以下的宝宝,是否恰当?
八部金刚功效果真有网上说的那么神奇吗?
小腿粗和走路姿势有关系吗?
为什么有人认为蛋白粉嗑出来的肌肉都是假的?
拳王泰森到底有多厉害?
静力训练在西方以外的武术健身等领域里意味着什么?
求助,inbody数据准确吗,波动范围大吗,参考意义如何?
快40的人健身,练器械特别费力,需要吃补剂吗?
长期跑步如何保护膝盖?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-05-06 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-05-06 - tinynew.org. 保留所有权利