自制力不够，总是为自己已定计划找偷懒的借口，明知道这样不好还是会选择偷懒，要怎么办？ 第1页
1
wu-jia-zheng-18 网友的相关建议:
考验自制力，试试以下三招，并不保证有效但因为多数人无法通过，做不到？必须挑战一下，
1. 放下手机三天，摸都不要摸。（真的很难但跨出这一步，自律自制力过关！）
2. 让自己饿着肚子（吃半飽）正常读书或工作一周。
3. 每天手写记录自己的感知和盘点人生计划持续一个月，如果可以坚持半年以上。
先找到真正的自己，由找回自己才能有自制力，你行的
1
相关话题
如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？不去健身的借口有哪些？
自制力不够，总是为自己已定计划找偷懒的借口，明知道这样不好还是会选择偷懒，要怎么办？
做什么事都没有兴趣，对（几乎）一切都无感，我该怎么办？
如何快速摆脱懒惰？
你们身边有没有高一高二不好好学习，到了高三发奋努力最终考上好大学的例子？
如何从高考创伤中正确恢复？
有没有什么效果好的自律方法呢?
你见过的自制力最强的人是什么样的？
自己的自控能力很差，找不到解决方法怎么解决？
下一个讨论
是不是有了目标就埋头往前冲就好了？
相关的话题
有没有什么效果好的自律方法呢?你是怎样变得不浮躁的？
因过于关注细节、追求完美而导致做事拖延、效率低，怎么办？
为什么要对事不对人？什么叫做对事不对人？如何做到？
你们身边有没有高一高二不好好学习，到了高三发奋努力最终考上好大学的例子？
清醒的堕落该怎么使自己能够振奋起来学习？
那些在大学懒散的同学，后来怎么样了？
拿起手机玩个没完，耽搁原本计划的事，但控制不住自己，怎么办？
有些事明显对自己有益，为什么却无法去做？
拖延症晚期患者一枚，事情哪怕只有很短的时间也不想做，直到拖死，怎么办？
努力却得不到回报该怎么办？
怎么治拖延症？
怎样控制容易心血来潮而做出重大决策?
怎么治拖延症？
中国现在人均GDP不高是不是源自于一部分人的懒惰以及只愿意待在舒适区造成的，为什么?
怎么治拖延症？
我是一个擅长动脑的人，并且在家里的生意基本没有想不到的办法，但是如果让我去干活我十分抗拒，这是懒吗？
有些事明显对自己有益，为什么却无法去做？
自律可以通过练习习得吗？
怎么样才能做到让自己立刻行动？
一个人太懒，懒得没救了怎么办？
无产阶级的到底做不做事，工作？
如何搞定一个才华横溢但没有责任心的拖延症患者？
怎样从经济学角度来分析拖延症？
如何快速摆脱懒惰？
你是怎样变得不浮躁的？
明明知道应该做什么，可是就是不去做，这是为什么又该怎么办呢？
怎样才能让自己养成自律的好习惯?
懒是推动科技发展的重要因素吗？
怎么看待韩非子认为贫穷者不可帮扶，贫穷是因为懒惰？