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拿起手机玩个没完,耽搁原本计划的事,但控制不住自己,怎么办? 第1页

  

user avatar   wu-jia-zheng-18 网友的相关建议: 
      

自从有了手机并开始用短信直到2008智慧手机普及之后,这问题前前后后困扰了20多年了。

简单三个行动先坚持做,做到半年以上再说。

1.不要用充电宝,没电了自然没得玩。

2.放弃免流量应用程序和无限流量套餐,流量不够就没得玩。

3.不要用任何耳机,吵了别人怕挨骂,也没得玩。

做不到?自律的最大障碍是自己,怪不了他人。


user avatar   joshua-15-43 网友的相关建议: 
      

自己認為重要的事情先做




  

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