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自律可以通过练习习得吗? 第1页

  

user avatar   wu-jia-zheng-18 网友的相关建议: 
      

自律:坚持目标的决心+计划和执行=时刻牢记目标+计划落地+认真执行。

结论是交出手机给他人代管,每天只用三至六小时,专心针对以上五项内容,一一学习和練习,自律没有侥幸。




  

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