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怎么强迫自己自律? 第1页

  

user avatar   wu-jia-zheng-18 网友的相关建议: 
      

定义自律就是自动自发,按步就班,依计划向目标前进。

定义强迫就是心不甘情不愿,需要下手用强硬手段才杜绝拖拖拉拉。

对照一下上面两个定义,不觉得矛盾吗?既强迫则无自律,能自律也不需强迫了。

依惯例的回应:

1.笔者建议先饿自己个一天一夜,只要不牺牲健康,饿肚子可以自律。

2.丢掉充电宝和耳机,除紧急事件之外一个月不接触手机,也可以自律。

做不到?也没啥好说的了!继续不自律也能过日子




  

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