第一次做卧推能推60斤什么水平? 第1页
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bu-ai-chui-niu-bi-de-cao-lao-ye-men 网友的相关建议:
我还记得我第一次进健身房，朋友带进去的
我看到了这个卧推器，心里泛起一阵跃跃欲试的感觉
躺下，想抬起来，卧槽怎么抬不动！
下来看了一下，一边10公斤，卧槽40斤我都推不动吗？！
看了看旁边的大佬的姿势，自己又学了一下，终于推了起来，推的我瑟瑟发抖
后来才知道，杆子就20公斤？
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