X型腿，健身房的教练教我内八字深蹲，科学吗？ 第1页

相关的话题

  在健身房，你最尊重什么样的人？ 
  健身房里有哪些事，让你感觉特别恶心？ 
  去健身房只想自己练练，并不打算找私教，应该怎么拒绝私教提出一起训练。？ 
  人们健身到底是为了什么？ 
  有没有健身指导一下这是啥意思，? 
  为什么很多健身教练的下半身不像上半身那么强壮？ 
  健身练太壮会不会很尴尬？ 
  如何看待乒乓球女团，中国3：0战胜日本夺冠？ 
  这样做引体向上背部肌肉发力对吗？ 
  你心中理想的健身房是什么样的？ 
  20岁学习格斗有用吗？ 
  成年人一天吃一斤瘦猪肉会过量么？ 
  健身房练的肌肉是否是「死肌肉」？跑酷锻炼出的肌肉是否不大却更有力量？ 
  胖子游泳很自卑怎么办？ 
  健身小白，上半身肌肉少得可怜，请了一个月私教，基本上是隔一两天去一次，没有什么效果，怎么破？ 
  为什么韩国在健身健美界显得异军突起？ 
  为什么我举哑铃的时候，运动手表检测的心率只有九十？ 
  健身练太壮会不会很尴尬？ 
  我体重140，健身房坐着向下拉练背的那个器械我能拉动200斤的了，咋引体向上还一个都做不了？ 
  食物重量影响胖瘦减肥吗？ 
  一旦健身，就走上了一条烧钱的路了吗? 
  相同质量100g肥肉和100g碳水，哪个更长肉？ 
  屈腿硬拉为什么杠铃下放时总是碰到膝盖？ 
  男性健身教练每日都接触那么多女会员，而且免不了有身体接触，会不会觉得尴尬？带那么多女会员都是什么体验？ 
  撸管后训练时力量下降是因为身体睾酮含量下降吗？ 
  女生每天运动消耗1000大卡会不会太多？ 
  有一个有氧运动名字记不起来了。它是一个黑人巴拉巴拉一直说，运动量很大求告知名字？ 
  胖子和瘦子剖开之后的对比真的是这样的吗？ 
  健身时有哪些很重要但又少有人锻炼的肌肉？ 
  为什么有些健身私教连自己都没有肌肉，还去教学员？我都看不下去了？