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跑步(慢跑)时如何控制呼吸节奏?有正确的呼吸方式吗?
跑步(慢跑)时如何控制呼吸节奏?有正确的呼吸方式吗? 第1页
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garminjia-ming 网友的相关建议:
跑步时候怎样调整呼吸?呼吸节奏对跑步有影响吗?跑步时到底是用鼻子呼吸还是用嘴呼吸?或者是口鼻并用?请高手指教!?
2xu-90 网友的相关建议:
女王:求求题主放过我,我可不敢有什么政绩。。。
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