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硬拉锁定阶段杠会蹭到甚至击打到睾丸,如何修正动作?
硬拉锁定阶段杠会蹭到甚至击打到睾丸,如何修正动作? 第1页
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hwb986 网友的相关建议:
在硬拉锁定阶段,杠贴着身体上去总是会弄疼自己的宝贝,请问各位大神有不有这种情况,又是如何避免和优化的呢?
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