硬拉锁定阶段杠会蹭到甚至击打到睾丸，如何修正动作？ 第1页
1
hwb986 网友的相关建议:
在硬拉锁定阶段，杠贴着身体上去总是会弄疼自己的宝贝，请问各位大神有不有这种情况，又是如何避免和优化的呢？
1
相关话题
硬拉比赛运动员后面伸手的人是干什么的？请问这样的我需要买嗅盐吗。？
请问为什么中国在国外的留学生或者接触外国文化的人有很多更偏爱力量举而不是健美呢？
对于力量举运动员来说，卧推200kg，深蹲300kg，硬拉300kg这三项成绩哪个最厉害？
看了马克，瑞比托的硬拉教学视频。有2点不解，希望专家点评一下（附链接）？
您如何看待力量举今后的发展？
举重对人的身体有多大的伤害？
硬拉中腰部“啪”地响了一声，然后腰部剧烈疼痛，完全无法弯腰。有朋友出现过类似经历么？
如何通过深蹲动作改善腰痛？
力量举腰带举重腰带如何打孔？
前一个讨论
图上的肌肉算什么水平？
相关的话题
举高高会作用哪个部位肌肉？如何评价这次 斌辰力量杯力量举大赛？
同样重量，硬拉深蹲时用大重量杠铃片和小重量杠铃片有多少区别？
如何评价第三届大陆健力纪录赛？
对于力量举运动员来说，卧推200kg，深蹲300kg，硬拉300kg这三项成绩哪个最厉害？
硬拉锁定阶段杠会蹭到甚至击打到睾丸，如何修正动作？
力量举大神能否自爆一下力量举三项成绩并展示下实力？
如何制定科学的力量举计划？
如何评价第四届汉唐杯大陆健力纪录赛？
抬起1.1吨汽车车尾是什么水平？
我这直腿硬拉对吗？麻烦大佬们！？
对于力量举运动员来说，卧推200kg，深蹲300kg，硬拉300kg这三项成绩哪个最厉害？
求大神帮我看看硬拉动作怎么样？
请问我的硬拉动作有哪些问题，应该怎么改进？
健身领域有哪些伪科学、错误的常识？
硬拉比赛运动员后面伸手的人是干什么的？
训练容量和训练量有什么区别?
怎么总有人害怕练到某某部分的肌肉？
极限硬拉完后背疼？
我曾经有个老师说他能单臂60kg哑铃弯举，他这个臂力到达什么水准？
请问这样的我需要买嗅盐吗。？
我这硬拉有啥问题?
同样重量，硬拉深蹲时用大重量杠铃片和小重量杠铃片有多少区别？
想练健体可以放弃硬拉吗？
力量举大神能否自爆一下力量举三项成绩并展示下实力？
同样重量，硬拉深蹲时用大重量杠铃片和小重量杠铃片有多少区别？
硬拉锁定阶段杠会蹭到甚至击打到睾丸，如何修正动作？
抬起1.1吨汽车车尾是什么水平？
史密斯杠铃卧推100公斤什么水平？
体重65公斤，硬拉150公斤，卧推130公斤，深蹲170公斤，身高1米65，这状态怎么样?