练力量举的朋友们我想问问？ 第1页

相关的话题

  硬拉腰带佩戴正确位置？ 
  如何看待教练让我一节课做400个硬拉？ 
  新手卧推重量遇到瓶颈，如何提升？ 
  请帮看看我卧推有啥问题，谢谢？ 
  硬拉腰带佩戴正确位置？ 
  参加第二届大陆健力记录赛是一种什么样的体验？ 
  如何通过深蹲动作改善腰痛？ 
  三大项的水平和自己的身材不相称是一种什么体验? 
  我这硬拉有啥问题? 
  健身房大神主动给我打招呼意味着什么？ 
  健身后不拉伸有什么危害？ 
  练力量举的朋友们我想问问？ 
  怎么总有人害怕练到某某部分的肌肉？ 
  低杠深蹲与高杠深蹲分别适合什么样的体型？ 
  如何进行农夫行走（负重行走）训练？ 
  极限硬拉完后背疼？ 
  如何看待目前国内整个健身环境的全面健美化？ 
  史密斯杠铃卧推100公斤什么水平？ 
  增肌一定要用大重量吗？ 
  硬拉锁定阶段杠会蹭到甚至击打到睾丸，如何修正动作？ 
  同样是爆发性运动，为什么黄种人举重能打败黑人，而短跑却和黑人存在差距？ 
  力量举腰带举重腰带如何打孔？ 
  站姿实力推140kg到底有多难？ 
  硬拉练粗腰是怎么回事，还能加入日常训练中吗？ 
  如何评价这次 斌辰力量杯力量举大赛？ 
  深蹲的重量受限于伸髋力量还是伸膝力量？ 
  参加第二届大陆健力记录赛是一种什么样的体验？ 
  健身时状态不好犯困用嗅盐还是薄荷通鼻剂？ 
  自然健身不用药力量极限围度极限大概多少？ 
  硬拉锁定阶段杠会蹭到甚至击打到睾丸，如何修正动作？