举高高会作用哪个部位肌肉？ 第1页

相关的话题

  60kg深蹲14组一组12个每组间歇40～60秒算厉害的不? 
  奥运会没有健美比赛是因为使用药物吗？ 
  割舍不了食欲，打心底不喜欢运动，陷入胖胖瘦瘦的困境，怎么变得更好……？ 
  那些不经常健身的人后来都怎样了？ 
  为什么举重欧美人不太行？ 
  如何拒绝巧舌如簧的私人教练？ 
  刚办健身卡，没有请私教，应该注意哪些问题 
  求解:男，体脂率16％，身高170，体重130，有点小肚子，该怎么练腹肌？ 
  你会同意妹子提出要摸你肌肉的要求吗？ 
  怎么吃都不胖的体质怎么办？ 
  健身的姑娘平时怎么穿衣服？ 
  高水平的运动员是如何避免运动损伤的？ 
  如何从零开始练习引体向上？ 
  我体重140，健身房坐着向下拉练背的那个器械我能拉动200斤的了，咋引体向上还一个都做不了？ 
  你是如何让自己坚持减肥的？ 
  许久没有锻炼，想锻炼身体不舒服怎么办? 
  体重较大，几乎不运动的人如何开始健身？ 
  深蹲小腿“垂直地面”是什么意思？ 
  健身中，那些喜欢练腿的人是怎么想的？ 
  体重200斤以上是什么体验？ 
  学网球怎么提升自己的耐力？ 
  增肌一定要用大重量吗？ 
  为什么有些女人秀健身照片爱以臀为重点？ 
  健身房会员对于私教身上有较大文身如何看待？ 
  如何看待我国老年人健身很少进行力量训练，而是采取快走等有氧耐力运动？ 
  如何选购家用跑步机？ 
  为什么作为一个健身教练，我长得帅，练得也好，也开了自己的工作室，但是没有人找我当教练？ 
  疯狂的练腹肌，却感觉肚子上的赘肉更多了怎么办？ 
  参加 2016 年北京马拉松是一种什么体验？ 
  跑步之后马上停下休息有什么危害？