作为肌肉男是什么样的体验？ 第1页

万年不更新

我终于蹲到200kg了 真的是太难太痛苦了

正如某几个回答说的，目前为止，还都是强答。这儿特么太多人脸皮比肌肉厚。

洗脸会划出血

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这里不少人强答爆照找配偶啊。

哦对了，高中陶艺课老师让用硬海绵或砂纸打磨自己烧过的作品，我直接用手把泥巴杯子擦的油光锃亮。

手机不会打分割线---———--------———-----

这是我肌友的手，骨裂强行拆石膏拉硬拉，260kg表示没压力。

野兽俱乐部的，深蹲无护具300kg五个。

替我不玩儿知乎的肌友发一个，今儿刚蹲305kg

起来很顺畅，估计再来20kg妥妥的。19岁，中国力量举的未来。

更新，哥们儿最近330kg了，300已经是轻松做组的重量

他本人玩儿知乎了@李梅皓 大家都去关注

要想人前显贵，必定人后受罪。

想要一个好身材一定要有足够好的毅力去控制饮食、训练，舍弃很多娱乐活动，吃着反人类的健身餐，训练要把自己虐到吐，全靠信仰在坚持。

很多人刚开始抱着练出腹肌去泡妹子的心态，等你真的练出来了你会发现，热爱撸铁胜过妹子。而且相对来说男人比女人更欢迎你的身材，很多女性的审美标准是消瘦型的小清新身材，认为肌肉太多的男生是有暴力倾向的，如果只是为了泡妹子健身还是趁早打消这个念头吧。

来自“毛睿时代”

不是我谦虚，我是真的不够大

女粉丝越来越爱慕我的肌肉了

发散性思维开始萌生

我也越来越自信了

慢慢我可以驾驭一切的服装

当然总是有人对我提出质疑

他们总是问我:我记得你不是健身么？健身不就应该瘦，应该八块腹肌么？你怎么这么胖，可能他们眼中的我是这样的吧

我说我在增肌就多吃了点，夏天再减。

他们总以为蛋白粉是这样的

他们又问我吃不吃蛋白粉，我说吃，迎来的总是诡异的眼神，可能他们觉得我是这样吃蛋白粉的吧

他们都怕我练成施瓦辛格，说那样子很恶心，可是我已经很努力了，但是还是天上地上的差别.其实我更喜欢卡特，你问我卡特是那个容易拿五杀的英雄么？额！不是的。

不过我经常在想，我就是个健身爱好者，又不是专业运动员，开心就好，你喜欢在朋友圈晒娃/晒女友/晒丈母娘/晒吃的，还不允许我默默健个身么？又没碍着你什么事是吧，为什么不多一点宽容呢？我只是有个爱好，这个爱好恰巧是健身。我健身不是为了约炮，也不是炫耀，我就是想改变一下自己枯燥的生活，于是我就去努力做了，为什么一定要赋予它一个光伟正的原由呢？健身已经改变了我太多太多了

耶，巴蒂，莱维！

I know I am getting addicted into fitness, I just do not want to stop

当然还有那些强答的

博君一笑，不要太认真！¯_ಠ_ಠ_/¯

20年了，看这回答感觉当时好小只啊握草

其实最大的感受就是越练越觉得自己身材不够好。。。或者说可以加强的地方越来越多。。。有了目标，尽力试试吧～

生活中别人的反应嘛，除了多看几眼倒也没什么特别的，不过前几天去吃涮肉，我一下车路边各种光膀子纹身的金链大哥齐刷刷看过来，倒是蛮吓人的→_→

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先占，不行不行懒癌发作，明天一定要记得写。。。

以前是个俯卧撑做不到5个的小弱鸡。

图上是大一

到现在健身三年，身高187，从150+斤到200斤浮动，勉强算是个小肌肉男吧。（其实是个胖子）

我平时其实不太乐意让别人看出来我健身，以前我不说没人知道，但是现在基本上已经隐藏不住了，肩太宽，胸背什么的也大得不太合常理，偶尔一抬手，手臂显粗，腿一看就很壮，想藏都藏不住。

一般人是不理解我为什么还想往上增体重的。

近视没有治好啊各位，和健身没有关系啊喂。拍照可以摘掉眼镜这个道理不难理解叭

体验和其他答主的感觉都差不多。但是肌肉带给我心理上的改变其实比外形上大很多。这个说起来就比较复杂了。

然后我是个理工男，但是经常有人觉得我学体育。

我健身前就很能吃，饭桌上基本上没遇到过停筷子比我我还晚的人，不是因为变成肌肉男所以能吃。

我太直男了，感觉并没有女生喜欢我。还没遇到女生表示欣赏，都只是认为健身可能是个好习惯罢了。

有的时候我控制饮食比较严格，还容易和对方合不来……不过还是会希望以后的女票起码能保持运动习惯，不要太懒，完全不喜欢动。至于举不举铁不强求。饮食不要太重口味，然后不要总想着减肥。

总会观察身边人的习惯，无论是体态还是饮食习惯。

吃东西只看营养成分，只能吃进去自己做的饭，尽管那些东西本质上不太好吃。

同性倒是能吸引不少，emmm…………

总会有人找我干点体力活，肯定比不上专门的工人，但干得还行，比其他人好点。

其实我力量很垃圾，我卧推都没上100kg。

我扳手腕只比不锻炼的人强。

三年的变化

除了做一个肌肉男，我平时还写写公众号，喜欢自己胡乱画点小画，现在比较擅长健身类型的作品。

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  chu-hao-ji-56 网友的相关建议: 
      

识字率

明代：

明朝对社学的入学年龄规定：“民间幼童十五以下者。”即15岁以下的孩子都可参加，入学时也不需要考试，招生数额也没有限制，凡是愿意读书的，都可以来参加。

《明史·杨继宗传》中记载了这么一句话，即：“成化初，用王翱荐，擢嘉兴知府.......大兴社学，民间子弟八岁不就学者，罚其父兄。”

明代小说出版业繁荣，有大量的人购买这种休闲通俗读物。

传教士记载：利玛窦等合法传教士的著作，他们不约而同地记载道：他们惊讶地发现明国老百姓识字率很高（而那个时候他们使用二十多个拉丁字母的西班牙葡萄牙母国的识字率可能还不如用几千个汉字的大明），并且把识字率高的原因归功于两点：1.中国人特别注重文化教育2.中国各地方言差异大，要互相理解必须靠文字作为桥梁。

清当局：

第一，生员不得言事;

第二，不得立盟结社;

第三，不得刊刻文字。

第四，大兴文字狱

第五，篡改历史文献

第六，禁毁和篡改汉语著作

通过以上手段，经过两百年黑暗统治中国人识字率终于达到历史最低的 1% （清当局学部在1909年的统计，当时中国人的识字率不足1%）

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  xu-samson 网友的相关建议: 
      

那么，唐僧在花果山念一段紧箍咒，就会当上猴王吗？

如来把孙悟空压在五行山下，花果山的猴子会认为如来是猴王吗？

不扎根基层，群众是不会认可的！

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原答案被折叠了:

盖世猴王为何裸死猴山？ 数百头母猴为何半夜惨叫？ 动物园最大猴群为何屡遭黑手？ 游客投掷的食物为何频频失窃？ 连环强 J母猴案，究竟是何人所为？ 动物园管理处的门夜夜被敲，究竟是人是鬼？ 数百只小猴意外身亡的背后又隐藏着什么？ 这一切的背后， 是人性的扭曲还是道德的沦丧？ 是性的爆发还是饥渴的无奈？ 敬请关注今晚8点CCTV12法制频道年度巨献《题主的不归之路》 让我们跟随着镜头走进题主的内心世界…

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  sir-martino 网友的相关建议: 
      

这次舆论的重点在于警察到底是多久赶到的。

没拜码头，收保护费，打砸门面这种原因我们都知道，也不怕；

但是公权力私用或者黑白勾结这种事，就会让人非常害怕；

如果西安公权力真的黑白勾结，还睁眼说瞎话，那就需要处理整顿了。

我朝的治安也不是一直这么好的，人民也不是软弱无比的，60年代西安打的也很凶的。难不成西安各公司以后都要雇佣保安公司保护经营？

这次出警距离1公里，走路10分钟都到了，所以就坐等这次真实的出警时间是多少了。

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