首页
查找话题
首页
怎样进行系统的后链训练?
怎样进行系统的后链训练? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
罗马尼亚硬拉,这个动作基本上整个后动力链都能练到。
怎样进行系统的后链训练? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
在知乎这个知识分享型平台上,相比于其他领域,为何健身领域的大V们如此喜欢抨击伸手党?
跑步的时候适合听什么样的音乐?你具体推荐的曲目有哪些?
想让男朋友公主抱我,并让他持续行走20-30分钟,我61kg,应该怎么给他定健身增肌训练计划?
跑步之后马上停下休息有什么危害?
肋骨下端凸起,如何纠正?
如何让腿变直?
健身时,睾丸太大阻碍了腿部的动作怎么办?
高中生翘臀被取笑怎么办?
如何在健身房出众?
为什么开始运动了体重上升了?
前一个讨论
体重超标 重体内蛋白质含量偏高?
下一个讨论
健身在知乎是否被神化?
相关的话题
健身领域有哪些伪科学、错误的常识?
在健身房锻炼时器械的钢索断了 我也不确定是我拉的太猛了还是设备老化了 需要赔偿吗?
如何将健身作为一种职业并做一种高质量的健身教练?
肌肉男大力士在末世废土的情况下是否毫无优势?
如何看待跆拳道馆被散打人士干趴?
学巴西柔术有实战意义吗?
如何看待王俊凯报出体重仅48.2公斤,这引导了怎样的审美与价值取向?
你所经历过或听说过的,最具“挑战性”的户外运动是什么?
怎么在iherb上购买蛋白粉?
请问现在健身房私教都不再教传统动作了吗?
深蹲时,你在想什么?
为了增肌,在没有重大安全问题的前提下,错误(借力的)动作真的那么不可取么?
X型腿,健身房的教练教我内八字深蹲,科学吗?
跑步的时候适合听什么样的音乐?你具体推荐的曲目有哪些?
做平板支撑肩膀酸,蹲马步膝盖酸怎么回事?经常是因为支撑不住放弃动作而不是肌肉酸痛?
不健身直接吃蛋白粉会怎么样?
吃蛋白粉,然后自己刻苦训练,长出的肌肉是假肌肉吗,中看不中用?
「有氧运动须超过一定时间才有减脂作用」是真理还是谬论?
为什么体脂率到一定阶段就降不下去了?
被健身房教练一直纠缠办私教怎么办?
拉单杠,肋骨下方与肚子上方的部分有撕裂感。 但是想接着拉单杠锻炼,应该怎么做。?
假如有个健身房,年卡36500一张,每天去一次练满一小时,发一百块红包,你会办卡吗?
有哪些健身的图片或者视频可以激励想放弃健身的自己?
怎么教孩子学跳绳?
健身房一周四练应该怎么安排?
HIIT 和TRX 训练中,那一个减肥效果比较好?
俯卧撑时,左手正面的偏左下突起部分就发痛,怎么办?
拥有好身材是一种什么感觉和体验?
健身房里你最受不了的事情是什么?
大佬会看不起在健身房练得差的萌新吗?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-05-29 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-05-29 - tinynew.org. 保留所有权利