百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



如何快速拉伸开腿部后侧的韧带? 第1页

  

user avatar   you-qu-68 网友的相关建议: 
      本人目前是属于健身小白类,但好多动作都是要抻开韧带,大腿和身体成90度,我只能弯着,特别不舒服,那么,怎么才能让韧带打开??
user avatar   xing-xin-62 网友的相关建议: 
      本人目前是属于健身小白类,但好多动作都是要抻开韧带,大腿和身体成90度,我只能弯着,特别不舒服,那么,怎么才能让韧带打开??


  

相关话题

  怎么看 7 月 26 日奥运会中国冲金项目纷纷失利? 
  猴年你被哪些健身房坑过? 
  怎么教孩子学跳绳? 
  为什么健身人士喜欢倒三角身材? 
  力量训练组间休息多久最好? 
  有哪些运动员的实力用强来形容都有点谦虚? 
  为什么有的年轻人吃的很多不运动却不长胖? 
  如何看待印度人维加斯曝光嘲讽倒追自己的中国姑娘,被 DMS 国际体育解约? 
  举重力量举运动员平时做有氧运动吗? 
  怎么看丁俊晖世锦赛第一轮出局? 

前一个讨论
有没有可能高考成绩差一分但是却被录取了?
下一个讨论
如何看待当下维珍航空空乘Jay Nathan Hopwood种族歧视的事件?





© 2025-04-24 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-04-24 - tinynew.org. 保留所有权利