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请问这种类型的助力带如何双手使用(硬拉或划船)?
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rokey-stone 网友的相关建议:
我本来也想发视频的,结果看到这么多人发我就不发了。总之一句话,练出来单手拧紧的新技能就好了。
https://www.zhihu.com/video/1112480015635226624
补充了一个我前天出洋相的视频,能清楚看到单手拧助力带的动作。
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