请问为什么中国在国外的留学生或者接触外国文化的人有很多更偏爱力量举而不是健美呢？ 第1页

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  这种形状分明的肌肉腿怎么减？ 
  哪些健身动作是小白不能踩的雷？ 
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  第一次办健身卡减肥 目前20分钟慢跑热身 然后器械运动基本都是四组 最后半个小时慢跑 有啥改进的吗？ 
  关于我减肥增肌的过程，想请教大神们几个问题？ 
  如何继续进行减肥/瘦腿？我的锻炼方法科学吗？ 
  中国健身行业(健身房运营)存在哪些弊病？ 
  筋膜枪为什么卖那么贵，感觉就是曲线锯改的，是在收智商税吗？ 
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  我这样做俯卧撑好么？ 
  冬季在室内该如何健身？ 
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  器械健身以后体重增长，引体向上和俯卧撑反倒退步了，这种势头是不是不好？ 
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