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如何在学校,尽可能少的动用器材,来锻炼自己的肌肉? 第1页

  

user avatar   rokey-stone 网友的相关建议: 
      

谢邀,小伙子,这个问题我正好拿手。

百度一下pc肌训练吧。

对环境设备的要求都是最低的。

而且你一个单身学生,

pc肌的功能对你找对象也会有很大的帮助。




  

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