学生党，初次到健身房就有教练来提出体态的问题并建议买他的私教课，该怎么选择？请教一下各路大神…？ 第1页

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  如何把体脂降到 15%? 
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  如何让腿变直？ 
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  每天高强度跑步却不正常吃饭会怎么样？ 
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  减脂到底怎么做？ 
  做完体测后，教练说我不开康复训练课程就废了，一节课400？ 
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  按照教练或者健身App给的计划练好，还是单纯练几个固定动作好？ 
  怎么看待运动装备对运动的帮助？ 
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