我一天一包烟，我想戒烟，把省下的烟钱，天天买纯牛奶喝怎么样，好不好

  网友的相关建议: 
      你想戒烟，把省下的烟钱，天天买纯牛奶喝怎么样，好不好？ 当然好，是一件多么令人愉快的好事！提前恭喜你戒烟成功。纯牛奶虽然营养价值很高，但也是适当的喝。说一说，烟：本身对自己的身体健康威害很大的，再说也自己抽烟也会影响到家人的健康。因为烟，每年有上万人得了各种各样的重大疾病，如各种癌症,心脏病和脑血管病等严重危害性。（除肺癌,吸烟还易导致鼻咽癌、食道癌,以及肾癌和胃癌等,可谓“一支烟在手,周围人也遭殃！！！）为了你和你家人的健康、安全价值保障，见意你将省下的钱，投资其他更有意义更有价值的地方去，可以投资学习、旅游、保险、生活环境等等，人生三万多天，是数得很清楚的。根据自己的需求去正确的投资自己，是明智的选择。付出不亚于任何人的努力。每个人有自己的一套活法，如何定位自己，自己的价值在哪里？你懂得的。创造生活，享受生活！

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  网友的相关建议: 
      买奶糖好了，既可以嚼，转移注意力，还有奶粉成分，就是怕烟戒完了会长胖啊。从辅助戒烟角度来说，喝牛奶并没有用哦，可以找一些可以转移注意力的，喜欢吃的东西，或喜欢做的事，或者激励自己，要花钱抽烟还不如花钱补身体实在呢，戒烟能省好多钱，等等等等。戒烟非易事，加油

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  网友的相关建议: 
      有的人说不抽就不抽，戒烟有什么难的？。

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  网友的相关建议: 
      当然好啦 吸烟有害健康啊 不管是买纯牛奶还是买酸奶都好的

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  网友的相关建议: 
      想法是好，可是戒烟需要大毅力啊，要时刻鼓励自己……

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  网友的相关建议: 
      应该买酸奶，味道好些。

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  网友的相关建议: 
      当然好啦 吸烟有害健康啊 不管是买纯牛奶还是买酸奶都好的

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  网友的相关建议: 
      这个问题，你自己应该有答案了，只是要坚持的过程了

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  网友的相关建议: 
      个人认为不如喝酸奶。

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