人大代表建议「将高中生 22 点就寝写入未成年人保护法」，这在实行过程中或将遇到哪些困难？ 第1页

将体育纳入中高考，而且一步到位。实施和三大主科同级别的高分值、选拔性考试，而不是低分值合格性考试。

体育持之以恒的训练+充分的休息才能出好成绩，体育分值够高，伤病会被高度警惕，家长老师也会催着学生多睡觉补充营养，长肌肉长体能。但是如果只是低分值的合格性测试，突击练一下就能过，合格线之上成绩更优秀也没有附加效益，那才会出现临时抱佛脚突击训练，进而导致伤病等一系列问题。

只要升学考试存在，那内卷烈度就客观存在，横竖都是卷，不如卷点有用的。好好锻炼好好吃肉，长大个拎大牛，对人生的顺利和伴侣的幸福的重要性，不比211985低。

高分值、选拔性，那么“从其他科目的时间里挤出时间练体育”就压根不会出现。哪怕只有一门课，家长和学校也会把时间利用到极致，但如果体育分值够高，那体育就是优先分配时间的一门课。

个体身体素质的差异带来的不公平，80%是因为根本不练，你不练，当然会觉得自己很弱。剩下的20%高矮胖瘦的差别，各大体育测试的模块化科目设计已经考虑过了：有氧耐力(中长跑)--瘦子占优势，肌肉力量(握力/实心球)--胖子占优势，柔韧性(坐位体前屈)--矮子占优势，体格相关项目(跳远)--高子占优势。

用药也不用担心，类固醇对思维情绪有负面影响，卷疯了也不会去牺牲文化课成绩。而且利＊＊、莫＊＊＊这些觉醒剂类药物早就不是新药了，实践证明药物监管和副作用可以有效控制违规用药。大家卷是为了自己过好日子，都不是疯子。

至于身体素质实在很差的免考的，完全可以及格线通过。明明可以申请及格线通过，不满足于合格线，想拿更高的分数去卷掉别人，就算强行上强度最后酿成悲剧，并不值得同情。

主要问题在于赋分比例。首先男女生不能用一个标准，而大学体测里可以看出来女生平均分远高于男生，再一个不同项目的赋分比例也很难平衡。因此比较合适的是同项目同性别，按名次分等级赋分。

每年两会的时候都有人围绕学生的压力问题，提很多建议我觉得初衷是好的，但每次提出来的建议都想让人晕过去。

这最核心的一条这些代表什么时候才能知道学生之所以辛苦，其根本原因是资源有限造成的，我们的好大学就那么多，毕业以后的好工作机会就那么多，而社会上好工作和不好工作的收入差距又那么大，一个学生在高考的这步一步相差可以导致他这辈子步步落后。你说这是内卷也好，你说这是资源匮乏也好，不管你用哪个名词，结局都是一样的。当我们面临这样资源相对匮乏的状态的时候，每个人都会拼尽全力，如临大敌，这也是为什么高考重要也是为什么，学生会紧张高考的根本原因。

只要这个根本原因不改变，你在形式上折腾出花来也没有用啊。你说10:00就寝，那我可以5:00起床啊。我不知道玩这种形式主义的文字游戏到底有什么意义。只要高考的录取率不改变，只要我们相对匮乏的这个状态不改变，学生的竞争压力和心态就也不会改变。

都说千军万马挤独木桥，你以为在独木桥头挂一个禁止拥挤有序通过的牌子，大家就真的会有序通过了吗？大错特错。要解决千军万马挤独木桥的方法，只有两个。

第一，桥面拓宽。意味着有更多的机会更多的好学校的机会让大家。接受更优质教育的概率大大提升。

第二，掉下桥的也能混得很好。实话实说啊，即便桥面拓宽，无非是把压力留到了毕业的时候。只要由于学校的差异造成了大家在找工作的时候，移步落后，步步落后的这种局面不改变。那么即便桥面拓宽，也治标不治本。但如果哪怕没有挤过去，掉下河的人其实也能过得很好，我们的社会保障制度和收入差距进一步改善。那才真正的会有一批人不是那么紧张高考。

可最后我想说，如果我真的违背了这个法律，你能把我怎么样呢？要知道高考备战阶段，并不是每一天都是老师和家长逼你熬夜的。高中的孩子不是小学，不需要要求他几点睡觉。往往作业量布置给你，你几点做其实是你自己的安排，那么如果这个法律实施了，有人10点没睡觉，那你惩罚的是未成年人自己吗？

所以不要瞎折腾了好吗？备战高考也就那么一两年。一个人这辈子总有一些东西需要你忘记所有，拼尽全力。