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很多人吸烟饮酒,身体也很健康,说明吸烟饮酒也不一定会影响健康,对不对? 第1页

  

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现代科学早就证明,烟酒就是100%伤害身体。

看不到,并不代表不存在。


这是健康人的肺:

我们呼吸的空气,往往有着大量的粉尘和污染颗粒,

所以哪怕健康人的肺,其实也并不干净。

但我们的肺拥有一定的自洁能力,可以把入侵肺部的粉尘、细菌、颗粒物等有害物质运至细支气管,然后随痰排出体外。

但如果吸入的粉尘过多,也会超过肺的自洁能力,形成尘肺,造成肺组织弥漫性纤维化。

如果吸烟15年,肺就会变成这个样子:

每天大量抽烟的人,吸入的焦油,是远远超过肺自洁能力的。

大量焦油在肺叶上沉积,会导致肺部越来越黑,出现大量的黑色斑块。

这些黑色斑块中,含有多达40种致癌物质,例如,苯并芘、镉、砷、β荼、胺、亚硝胺,以及一些放射性物质。

如果吸烟30年,肺就已经成了这个样子:

看这个肺,简直就像泼了墨汁一样。

黑色的焦油物质,已经一层层堆积在了绝大部分的肺泡上,甚至连更深处也一样。

因为多年的烟熏,肺部组织已经开始变性,你肺部的弹性变得很差,进气量和出气量都比曾经小了很多,稍微跑动就气喘吁吁。

在肺部致癌物质的日积月累中,会反复地破坏支气管上皮细胞DNA,最终激活Ras等致癌基因,并让抑癌基因p53、FHIT失活,最终引起上皮细胞的癌变。

另外,因为肺部免疫力的下降,长期性地出现肺炎,也会有一定的概率引起癌变。

而本视频中,正在做内窥镜30年烟龄的人,已经患上了肺癌,只不过还没有出现症状。

很多吸烟者,其实对肺炎、咳嗽、呼吸困难之类的“小病”已经是满不在乎的态度。

也就肺癌稍微能威慑,但很多人认为肺癌率并不高,也并不重视。

我这里不妨来分析一下,吸烟三十年,患肺癌的概率究竟有多少:

据统计,死于肺癌的人中,90%的男性和70%的女性是因为吸烟。吸烟致癌约占总肺癌病例的85%[1]

中国每年新发肺癌人数87万人,占全球1/3,其中因为抽烟导致的大约有70万人。

而中国的烟民大约有3.5亿人。

可以得出,烟民中每年10万人的新发肺癌人数是200人。

而非烟民,每年10万人的新发肺癌人数大约是20人左右。

前者是后者的10倍,和大多数研究文献所统计的数据相当。

不过,总人群的患癌比率,其实并不能反应真是情况。

因为烟龄长,年龄大的患癌率明显更高,老人的高患癌率会被年轻烟民拉低很多。

那么老烟民的肺癌率,有多高呢?

我们可以换一种方式,进一步探讨。

人随着年龄增加,患癌比率本身就是逐渐增加的:

40岁以上的均值约1%,80岁男性老人的自然患癌概率,每年可高达2%。

这也就造成了,一个人自然活到80岁,累计患癌的概率其实也已经高达30%以上:

不过以上是总患癌率,我们还需要单独分析肺癌的占比。

如果没有抽烟的影响,肺癌不仅不会常年位居中国人患癌前列,反而会是一种患癌率相对较低的癌症。

中国每年新发癌症人数460万人,新发肺癌占比接近20%。

如果把所有吸烟因素排除在外,这个患癌占比可低至2~3%。

那么80岁时,每10万人的理论自然肺癌人数是60人,加上吸烟风险因素,达到600人。

通过上面两张曲线图对比,我们很容易得到,一位80岁老烟民累计肺癌风险大约是:

10%。

也就是说,大约每10个老烟民中,会有1位最终会死于肺癌。

当今中国这3.5亿个烟民中,最终死于肺癌的人数可能高达3500万人。

可能你会说:即便不死于肺癌,不还有30%的概率死于其它癌症吗?

然而,这10%的癌症风险是额外加上去的。

如果不抽烟,这死于肺癌的3500万老烟民,其中至少有2500万人并不会死于任何癌症。

美国长达100年的烟草发展史,也早已证明肺癌和吸烟的关系。

  • 基本上卖出了多少香烟,在社会上就会产生相应比率的肺癌人数:

至于喝酒,早在2018年《柳叶刀》就统计了1990年~2016年间,涉及195个国家和地区的694个数据源,最终得出了这样的结论:

饮酒的安全量是0。

关于酒精的危害性,本篇就不再讨论。

但从吸烟的角度来说,我们可以得出这样的一个结论:

通过长期的吸烟,会对身体造成100%的伤害,终生肺癌致死率大约10%左右。

因为这个概率并非超过50%,所以从统计的角度来说,我们总是能看到更多的烟民“善终”,从而让人产生香烟危害并不是那么大的错觉。

但要知道——

没有落到你头上的时候,它仅仅只是一个数学概率。

但落到你的头上时,那就是100%了。

参考

  1. ^ Nancy A , Rigotti N A , Lee J E J , et al. Mortality from smoking in developed countries 1950 -2010. 2009.

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这种观点显然是不对的。

经常吸烟喝酒的那些人,有很多只是看起来健康,实际上身体却早已经受了伤。

如果你让那些经常喝酒的人去体检,估计有不少人会查出尿酸、血脂升高,或者肝功能异常(比如谷丙转氨酶、谷草转氨酶、γ-谷氨酰转肽酶升高),甚至脂肪肝。

再说吸烟,除了大家熟知的肺癌,实际上还有很多疾病与它有关。

不妨看一下《内科学》中关于烟草病学的介绍[1]


其中有很多疾病的出现并非一朝一夕的事,这才会让一些人产生侥幸心理。

还有一些挺常见的疾病,比如牙周炎,其实也可能跟吸烟有关,只是很多人没有意识到罢了。

因此,吸烟饮酒肯定是会影响健康的。如果你觉得不一定会影响,要么是由于疾病比较隐蔽故而没发现,要么是还没到那个时候。

参考

  1. ^ 葛均波,徐永健. 内科学[M]. 北京:人民卫生出版社, 2013.

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山东男人,180,抢答一波。

这又是一个挑动南北对立的问题,估计和那位说北方男人太高,作为劳动力不适合工业制造业经济发展的神贴一个作者。

什么时候身高成优越感了?

什么时候月匈大就成优越感了?

个体差异而已。

找对象又不是80年代集市上挑牲口,得看肩高,看牙口。

都2021年了,一个男人要是靠个头产生优越感,说明这个人基本就是个草包,长那么高个头白瞎了。

有的喜欢肤白貌美大长腿。

有的喜欢36D,锥子脸,水蛇腰。

有的喜欢小鸟依人,有的御姐控萝莉控,

还有的非得娶处女,还有的硕士以下学历不考虑。

但真没见几个执着于女孩子身高的,150—180的女孩子,我身边的北方男人都娶过。

另外,不是每个北方男人都高大魁梧,有40%的175以下。这种身高对于150—170的女士,都不算什么身高优势的。何况南方女士也有50%以上是身高高于160的。

男人最重要的是品行,修养,能力,责任感,而不是多大块头,毕竟现在农业也机械化了,重体力劳动,耐力劳动,已经占比极地了,高大魁梧,威猛彪悍,只具有审美价值和欣赏价值。

治安越来越好的今天,都市里面也不需要一个巨石强森一样的肌肉男来给予女士们安全感。

女人们也不用想太多,男人喜欢你,爱上你,想和你结婚,不会因为你个头矮点,罩杯小一个号而犹豫。

最后,这种南北对立的话题,就谈谈GDP房价和产业领域就行了。扯到男女身上,简直就是人为的撕裂。




  

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