为什么扭脖子会突然特别疼？ 第1页
1
zhong-wen-40-43 网友的相关建议:
像这类情况需要考虑的可能性比较多，像慢性劳损积累引起颈肌劳损，导致筋膜炎 枕部肌群痉挛的问题，颈椎小关节错位造成局部肌痉挛，颈椎间盘突出或椎间孔变窄造成神经根压迫，都会在颈部活动时造成刺激引起疼痛不适的情况，这种就需要针对性的检查，才能鉴别诊断，对症治疗。
像单纯的颈肌劳损或枕部肌群痉挛的问题，可以尝试进行适当的功能锻炼，松解局部软组织，改善供血，从而缓解症状。这方面的锻炼可以看看 @阿源老师 和 @孙悦礼 老师的教程。
1
相关话题
请问普通人想系统的学习营养学知识，应该怎么学习?拔罐真的可以排毒吗？罐内吸出来的东西真的是如足浴按摩业界所声称的体内毒素吗？
第一次想买张健身房的卡去锻炼，需要注意什么？
为什么独处的时候经常会回忆各种挫折、尴尬的瞬间，并自我贬低？
住院医师、主治医师、副主任医师和主任医师的区别是什么？
如何看待「漫画腰」挑战？值得模仿吗？
空气炸锅会致癌是真的吗？
如何选择合适的牙刷？
骑手殴打顾客后疑仍正常工作，美团回应「永久拉黑全行业禁入，将全额垫付医药费」，如何看待平台的处理方式？
「小明妈妈超市买15个苹果、20个桃子和1个西瓜，一共付8块钱。小明妈妈年龄是几岁？」中可以延伸解读出什么？
前一个讨论
早期青光眼给我造成很大的心理阴影，我该怎么办？
下一个讨论
有什么好吃零食可以推荐嘛？
相关的话题
关于转基因，一个大学生能学习到多少？能否独立进行试验？？有哪些老少皆宜的室内健身器材？
如何才能增加骨骼肌？
如何看待98岁老奶奶喝可乐吃汉堡麻辣火锅？
为什么痛经时吃止痛片就不痛了，但咬自己手还会痛？
1 月 21 日河南新增本土确诊病例 4 例，目前当地防疫情况如何？
喝酒脸红代表酒量好吗？
糖尿病有哪些需要注意的？如何有效监测血糖？
如何看待国家医保局回应种植牙纳入集采「一口牙等于一辆宝马或将成为历史」？你觉得牙医收费是否贵了呢？
河南洛阳、许昌的此次疫情会出现大范围爆发吗？对春节回家过年会有影响吗？
褪黑素真的会造成抑郁症吗？究竟有没有较好的改善睡眠、调节免疫作用？现在的年轻人压力大、睡眠不好可以使用褪黑素保健品吗？
有哪些适合单人下厨的菜品？
为什么要叠被子？
怎样买到好蜂蜜？网上那么多 9.9 元包邮的蜂蜜可信吗？
女朋友肚子左右两边和肚脐眼有手术刀口。请问是做过什么手术？
方便面表面有蜡，是真的吗？
罗永浩宣布的 Sharklet 鲨纹抗菌材料是什么？有科学依据吗？
高三学生建议喝茶还是喝咖啡？
压力很大怎么办？
我们常说吸烟的害处，那相对的，是否也有好处呢？
早上不吃饭对身体有坏处吗？
如何自己一个人带孩子？
住在甲醛超标的房子里，人体会出现哪些「不健康」反应？
有哪些好的治疗脱发方法？
有什么平价电动牙刷可以推荐一下吗？
激光脱毛有哪些隐患？
有什么可以很快搞定的快手早餐？
脖子歪了怎么矫正？
如何看待辉瑞 CEO 发公开信称坚决反对公开与放弃新冠疫苗知识产权？放弃产权会给辉瑞造成多大影响？
活泡蛇酒安全吗？有寄生虫吗？