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总是喜欢胡思乱想,容易焦虑怎么办? 第1页

  

user avatar   jin-xue-90-13 网友的相关建议: 
      

你的思想还没有沉淀下来,你就会胡思乱想,空余时间都去做自己想做的事情吧,你会发现,你根本胡思乱想的时间,忙碌是治愈焦虑最好的药!像个陀螺一样忙碌起来吧!那样是充实的!




  

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