百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



如果你瘦了20斤后第一件事是做什么? 第1页

  

user avatar   exco 网友的相关建议: 
      

全面体检。

有一年,我每天坚持走10公里,每顿饭坚持只吃到还有饥饿感,每天坚持10点入睡,6点起床。

如此4个月,终于瘦了20斤。

接着就是10.1假期。

妈妈看到我,惊呆了。一定要我去医院检查。我不得不去了。

原来妈妈担心我有cancer。

后来,妈妈每天都做我最爱吃的饭菜,每天监督我吃下去。

8天后,体重成功恢复。



补充:我爱吃的饭菜有:
大螃蟹、大皮皮虾、大黄花鱼、大扇贝、大蛏子、大海螺、大花甲、大青口、牛肉、羊肉、排骨、鸡蛋、甜点等。



  

相关话题

  减肥到底要如何科学的制造热量缺口? 
  减肥都是饿出来的吗? 
  我70公斤,我一天摄入2700千卡左右运动多少适合慢慢的减肥到65公斤?我一天运动600―800千卡? 
  想吃二甲双胍减肥,不知道可不可以,本人体重超标,身体负担日益加重,求解。? 
  为什么肉的热量不高,而烤串的热量高? 
  你认为减肥期间的什么时候最难? 
  高中生应该埋头学习还是减肥? 
  节食减肥,反弹的厉害吗? 
  每天上班单程33公里,来回66公里,求推荐自行车,看好多人回答折叠车不错,可是怕太慢了。? 
  饥饿感和性冲动哪个更难忍? 

前一个讨论
总觉得西方国家好,光想出国,跟洋人说话骨子里透着自卑,中国人的文化不自信有多严重?
下一个讨论
微信最应该增加的功能是什么?





© 2025-02-22 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-02-22 - tinynew.org. 保留所有权利