英语听力反复听坚持下去真的能提高吗？ 第1页

高考79分，我是如何利用VOA慢速英语裸考通过专八，并且无障碍跟外国人交流的？

（干货在最后面，一定要看到最后哦。）

短短的十多天，二十多万多的浏览量，两万多人收藏了。这就意味着许多人来说，英语听力永远都是一个短板。

原创不易，点赞收藏再阅读呗

在看正文之前建议大家先看一下这篇文章，码字了五六个小时，每一句话都是干货。

这篇文章是讲教授钟道隆先生在45岁的时候，利用「逆向英语学习法」，仅用一年半的时间，从「英语渣渣」逆袭成为「翻译家」

高考79分，我是如何利用「逆向英语学习法」裸考通过专八，无压力读懂经济学人？？？

一更

利用VOA学习英语–初阶版

高三毕业了，高考成绩也出来了，英语笔试加听力口语，一共79分。大家都知道这个成绩可以说是，极差了。想要进一个好的大学，更加是难上加难。高三那年，从学校辍学去北京追求音乐梦，认为读书无用论！到后来，我叔叔劝我回去把学业完成。但是，成绩太差了，这个成绩以至于第一志愿都没录上，只能补录。后来听了我叔叔的意见来到昆明的某院校。那个时候，英语的补录名额就剩最后一个，结果被我拿下了。(此处应有掌声，哈)

大一大二浑浑噩噩混日子。以至于大二考的专四没及格，这个时候意识到自己要好好努力学习了。

大三迷途知返的一年

得知专四没合格，加上听力老师一番话的刺激，我开始给自己制定目标。首先就是从自己最薄弱的方面入手，制定每天的目标。英语听力是短板，因为听力考试不合格让我错失好多奖项和奖学金的申请。因此，我给自己制定了每日目标。每日目标就是精听一篇VOA慢速英语。为什么要选择VOA慢速英语，主要是这个app有翻译，音频，可以一句一句听抄，而且是语速够慢，语音正宗，完全适合学习英语的初级者。

我具体做法就是:

第一次先把整篇的音频完整听完，了解整篇文章在讲什么。

第二遍开始，一句话播放完毕，立马用笔用纸写出来，这个过程重复四次。

虽然这个时候音频已经听了五次了，但是还是还有很多的介词，专有名词，生僻词是写不出来的。

然后，看着app显示的英文字幕，再听一遍音频，不需要写。

到了第七遍音频的时候，就要将空白处尽量补全。

最后就是，对着字幕订正自己的听抄，多加注意自己没听出来的地方，分析原因。

最后的最后就是，

①将整篇的重点单词和搭配背诵，进行造句，

②分析一些长难句的成分，了解其背后的语法点，

③尝试自己去翻译一下文章。所以这一个过程所花费的时间就很长，有时候多达5个小时。可是这个过程将听力，语法，翻译，单词的学习都涉及了。

这个习惯我坚持大半年，写了满满三本100页的读书笔记。

2018年10月9日，那天我正坐在学校的自习室学习，收到了辅导员的信息，叫我去拿专四的证书。那时候，在自习室大喊了一句“耶斯”，结果无数双眼睛扫射着我。我也没管他们，直奔到辅导员办公室。当拿到证书的时候，心里有一股很强的满足感，心想自己的坚持没白费。这个证书虽然不能证明什么，但是给了我更大的动力去学习英语。

此后，由于要准备考研，学习英语的时间也减少了。但是那个时候已经养成听力的习惯，所以去上课，通勤，吃饭的路上都会带上耳机听力自己喜欢的播客。在路上，在公交上遇到老外，也会秉着不要脸的精神上去聊两句，尽管是small talk也好。

接着，我又乘胜追击，将专八的考试也通过了。以下是我备考的情况。

在我准备考研的时候，因为有一门考研英语，而自己大四上学期需要考英语专业八级。所以我把考研英语和专八的题型对比了一下，结果发现他们的题型都有一些的相似性:作文、阅读理解、翻译等等。然后再一次制定计划，一一击破。因为语言都是相通的，特别是一些应试考试。

以作文为例子。

我前期主要的工作是，直接拿近3到5年的考研真题出来，把真题和参考作文拿来分析。研究参考作文是怎么样写的，然后把一些万能的，比较实用的句子记下来。然后开始背句子和句型。

到后期再练习写作文的时候就轻松很多了。比如你已经记住七八个的句型，然后你直接把关键字套进去。这种效率是最高，语法错误也会少很多。如果不会写作文还可以利用你背过的句型来引导你怎么样去构思你的作文，这个方法很高效。

在这里我要强调一下，一定要好好利用身边的资源。

如果你还是在校的学生的话，那你应该好好利用学生这个的身份。我记得，我每次写完作文之后，开始发愁没有人批改。后来想到了一个方法，那就是直接下课后，又秉着不要脸的精神把作文给任课老师批改。

在这个批改过程中，其实就是一个学习反馈的过程。尽管老师还要赶紧去上其他班级的课，但是老师还是会不厌其烦给你讲解的，而且在这个过程中你慢慢和老师变为了朋友，亦师亦友。

这个过程尽管很苦，很累，很枯燥，但是结果会告诉你这一切都值得。

因此，对于专八我没有专门复习，只是在备战考研的基础上，做了两套题去考试就顺利通过了。前阵子，有师妹问我，专八怎么准备？我给她回了一句，我是裸考过的。但是后来想了一下，任何考试其实也有运气的成分，但裸考也是我之前一直坚持学习英语的结果，所以学习英语是一个知识累积的过程。

大三下学期收到学校的考研氛围的影响，就开始着手准备，走上了考研的不归路。备考的过程也很简单，计划每天要做的事情，一件一件完成。

在2018年8月24日—12月25日这一段时间里，我每天至少有6到7个小时在背书。这可可能是我这一生中记忆力最好的时候，活生生把两本书，加起来有1000页的书，在两个个月内背下来。这个两个月，我在早上起来第一件事是背书，把前天最难背，一遍刷牙一遍看。去上课的路上，在公交上，在课堂上，都在背书。后来以至于在晚上睡觉前，都要把当天背过的内容背一遍。那两个月，已经背到自己没有灵魂了。皇天不负有心人，大半年的时间没有浪费掉，班上有二十多个人考研，只有我和另外一个同学考上了。

有意向考研的读者可以看一下这篇文章

Then 看到这里的读者，应该都具备跑一英语学习“马拉松”的潜质了。希望以上的个人的经验对你们有一些帮助。更加重要是，记住自己为什么要学习英文，一点一滴，踏踏实实地学。除了耐心，还是耐心。除了坚持，还是坚持... 别无他途。相信我，时光会慢慢照亮您所有认真的付出...因为所有能看到的成功，都是熬出来的。

二更

让你英语听力大大提高的课程

我还记得当初为了考专四专八，还报名了【芝士派CheesePie】48元20天的听力课程。英语听力一直是我弱项，所以未雨绸缪，提前报了这个听力课程。英语听力估计也是很多人的短板。

这个强烈推荐给大家，也是因为这个课程我拿到我了英语专八证书。

过不多说我们来看看这个课程

40天让你养成听力的习惯绝对不是问题。

课程里有千种听力材料，涵盖电影、新闻、广播剧。我主要在里面听原英语版书。

每读完一章后都进行单词复盘。这个课程拥有足够强大的背单词系统。课前导入生单词，课后巩固复盘。听力和词汇量，从来都不应该割裂开来！！

最重要的是，还有专业讲义。详细注释解析，我们想让你知道学的“是什么”，也想鼓励你反思总结，提出“为什么”。不光是语法知识详解，还有材料背景知识拓展。

学习起来挺轻松的，这样就属于有效练习，当然能提高英语水平。

我一直认为授人予鱼不如授人予渔，而这个课程真真正正做到了这点。掌握了有效的学习方法，好比你有了制造弹药的配方，会事半功倍。

“这个课程可以在VX公众号上能报名，很方便。打卡满16天送礼盒活动，用来兑换精美的原文书籍”。

好玩又可以学习英文的APP

今天给大家给大家强力安利一款好玩又可以学习英文的APP，保证大家一定会上瘾，英语听力的能力也一定会大增。

这款神级英语听力学习APP就是Voscreen，我为什么强力安利这个app呢。我先来看看这个视频。

主要功能

1.第一步: 听

大家看了视频后都知道，只有人物在对话，没有字幕。对话的长度也不长，几乎都是十多个单词。第一步的主要主要任务就是听，第一遍听完后，要尽快进入语境，理解对话的意思。

2.第二步:选

第一遍播放完毕之后，细心的读者会发现，在视屏的右边有点倒计时（25秒），以及视频下方会出现是否需要台词提示。

在第一遍之后，如果理解对话的意思的时候可以直接点击"无字幕显示"，然后选择答案。听力能力比较差的可以再听一遍对话，试着去理解。听了第三遍原文之后，如果还没不能理解可以点击"有字幕显示"，来选择答案。

3.第三步:学

第三步是最后一步了，也是最重要的一步。对话给出的英文和我们答案的英文是不一样的，但是是在表达同一种意思。这也是我在上本科的时候，老师一直强调的"同义转换（paraphrase）"的能力。

在这个时候可以要看一下对话和答案的英文，把对同一事物的表达我们小本本记下来。拿上面图片为例子，对话的里面的mutt和mixed hertitage，都是"混血"的意思。

最后可以再听一遍原文的对话，加深印象。

推荐的原因

1.选材丰富

这个app的小视屏主要截取于电影，所以素材非常多样，有经济，政治，音乐，历史等等的素材，而且还可以看到电影的名字，屏幕哦左上角。并且在Voscreen里面你会听到不同的口音，不同的语速，大大丰富了我们对英语的听觉。

2.难度调整

这个App最大的优点就是有等级难度的划分，针对不同等级的英语学习者，可以分五个等级。初学者是beginner, 高级学习者是advanced，所以非常人性化。系统全部默认为初级学习者，每个人可以根据自己的水平来设置。

先点击categories–voStep–beginner/advanced-再点击左边框底部的apply，这样就设置好了。

3.免费下载

如此优秀，好用的app,居然是免费的。但是我最近分享给别人的时候，普遍的反应就是下载之后都打不开。所以我把自己旧版安装包给大家准备好了，不会出现打不开的情况。

三更

利用VOA学习英语–进阶版

最近看看到大家对英语学习的热情，自己也很感动。也在想怎么样写利用"VOA慢速英语学英语”的进阶版，我自己也思考了很久，毕竟我要保证干活满满。哈

首先我来回答一下一些读者的问题吧

挑了三个比较代表性的问题给大家讲一下。

1.什么APP?

绝大部分的读者应该是大学生了吧，这种问题我觉得不应该问咯。不过你提及到了，我还是跟大家说一下。

VOA(美国之音)这个软件有两种，VOA慢速英语和VOA常速英语。两者的区别就是语速的差别。建议英语初学者下载慢速的，如果有一定基础的英语学习者可以试一下常速的。前期我主要用慢速，主要是了解英语语音的发音(绝大部分听不懂英语，就是不知道一些英语单词的发音)。到后期之后，我觉得慢速已经适应了，并且开始觉得有点慢了，这个时候要可以下载常速来进行精听。这个过程是需要时间的积累，也就是要达成质变，就要每天坚持做精听。

为了满足一些伸手党，我给大家下载好了慢速和常速的VOA了。

2.VOA第一遍的时候要不要看原文？

这个问题的话，我觉得还是要因人而异。主要是取决于读者的英语水平，如果基础还好的话，可以第一遍不要看原文，直接听原文。如果基础比较的读者，可以在听之前看看原文。看原文不要要负罪感，我们先看原文主要是了解整篇文章在讲述什么，建立一个框架，方便后面的精听。

3.口语怎么样提高？

对于这个问题，我之前在知乎也回答过类似的话题。大家可以点进去看看。大家一点要去看哦，看完后一定会醍醐灌顶

4.VOA精听素材有限定吗？

我觉得这位读者的问题问到了点上了，非常好。

首先我们要先问自己我们听VOA学英语，是为了提高自己的英语听力水平，还是为了应试教育?

①为了应试教育这类读者，我觉得要注重一下内容的选择，例如政治，科技，一些比较新鲜的一些话题。这些主题听力有利于大家的一些应试考试。

②为了提高英语听力水平的这些读者，可以轻松一点了，尽量选择一些自己喜欢的主题去听力。以我自己例，我本人比较喜欢时尚，音乐，科技这一类型的话题，我就可以多留意，多听这类型的听力。原因很简单，要以兴趣出发。

最后就是，我也看到了很多的留言，开始使用"VOA精听"来提高自己的英语。刚开始的时候，绝大多数的人都是打了鸡血一样，信心满满的开始。可是坚持下来的人真的少之又少，希望大家可以静下心来坚持去听。相信我，坚持21天，你就会有所改变。

四更

英语阅读神器app-Newsela英语

Newsela是我最好用的英语阅读app之一，连Facebook的CEO扎尔伯格都投资这个app。其实这app背后还有个暖心的故事，美国人Matthew Gross在2013年，由于自己的亲生儿子，有阅读障碍以至于学习退步。父亲望子成龙，所以致力于改变绝大数人"阅读障碍"这个问题，也是也就有了这个app！这个app究竟好在哪里呢？我们先来看看这个视频。

主要功能

1.文章来源多元，内容丰富多彩

Newsela将新闻与英语学习融为一体,其文章的来源都是一些大牌的新闻报纸，如美联社、华盛顿邮报、彭博社、科学美国人和洛杉矶时报等等。

那内容呢？内容包括两块内容，一个是News(新闻)，另外一个是图书馆（Library）。

它的新闻（News）部分包含了战争与和平（War&Peace）、科学（Science）、儿童（Kids）、财富（Money）、法律（Law）、健康（Health）、 艺术（Art）和运动（Sports）、观点（Opinion）等9个类别的内容。

而图书馆（Library）这部分则包括了艺术与文化（Art&Culture）、观点（Opinion）、科学与数学（Science&Math）、宗教与哲学（Religion&Philsophy）、政府与经济（Government&Economics）、地理（Geography）、世界历史（World History）和美国历史（U.S. History）等8类文章

总而言之，这个app的素材非常丰富就是啦。

2.因材施教，难度调整

这一块也是两个内容。

首先是因材施教，这里的因材施教主要体现在阅读内容主要按照读者所在的教育阶段进行分类，大家地在「Filters」里进行设置。

在美国，小学主要分为 1-5 年级，初中为 6-8 年级，高中为 9-12 年级，而 12 年级也意味着学生已具备比较强的阅读能力。

而 Newsela 也是按照这个年级划分进行难度分类。那么，问题就来了，好比同样过了英语六级的人英语水平也良莠不齐一样 ，一个年级的学生也不一定都具有同样的阅读水平。

所以，Newsela 充分考虑到了「学霸和学渣」的感受。在提供了「GRADE LEVEL」年级设置的同时，还提供了「Anchor Standards」设置，难度可以从「R.1: What the Text Says」（文章在说什么）、「R.2: Central Idea」（能讲出文章的中心大意）到「R.8: Arguments & Claims」（提出论述观点）进行个性化设置。

那第二部分是难度调整是什么呢？

Newsela上每篇文章都有每个五个不同难度版本的内容，文章想表达的意思都是一样的，只不过区别在于措辞和单词字数多少的不同。所以，Newesela 的匠心精神从此可见一斑。

3.「Quiz」小测功能，针对性贼强

在阅读完一篇文章后点击右下角那个"灯泡 "那个标志，就进去「Quiz」小测功能。这个功能似乎给咋们中国人特意开发的，这简直就是广大应试者的福音我们国内用户就再熟悉不过了，简直就是四六级考试的阅读理解重现！测试题目可以与文章分屏显示，进入 Quiz 界面，下滑即可进入分屏模式，非常方便，可以说是"移动的阅读理解"

怎么下载呢？

这个可能是广大读者最担心的问题，这个app是良心专家开发的，全免费使用，无广告植入。那怎么样下载呢？由于Newsela的种种原因，在china是下载不了，但是不用担心！但是我给大家准备好了！

所以这种那么的学习软件还不赶快去下载？

怎么样注册？

想必大家以为下载完就可以使用了，那就大错特错了。这个软件要使用「Quiz」小测功能必须要注册。注册的过程我以图片的形式给大家显示，大家按照步骤一步一步来就可以了。

①

②

③

④

⑤

⑥

这个app美中不足的是没有音频，其他的功能可以说是完美的极致，希望大家好好利用起来，养成阅读的好习惯。

最后还是提醒一下大家，这个app由于是国外开发的，其实在国内很多程序是不兼容的，所以只是安装了使用的话，有时候会非常慢。有一个解决办法，那就是等，耐心等一下。这么好用的app值得我们拥有(等待)。

最后提醒一下大家，任何app都是辅佐我们学习的，最重要的还是要坚持，试试用21天去，阅读英文文章，一定会有所收获的。

码字五六个小时，点个赞，喜欢，收藏再走呗！！

最后给大家推荐一下这篇文章，可能对大家学习英语会有所启发，联系大家去看看。

如果只是机械的重复，那当然不能了。

让一个人外国人把《生僻字》听上一百遍，对TA的中文听力有帮助吗？可能会有一点吧，但是为了这一点点的进步花费如此多的时间是不值得的。选择大于努力，这句话不会错。（毕竟，我的经验就是这样告诉我的）这是一个极端的例子，用来表达材料选择合理性的重要。

还记得作为英专生的第一节听力课，老师放简单的听力材料，比如三位数的英语数字、不超过十个单词的句子让我们听写。知道学习英语没有我想得那么轻松，但高考英语成绩不算差也不知道为什么别人听得懂的我听不懂。

明明单词那么简单，明明播放的速度很慢，明明播音很清晰，我为什么就是听不懂？心理受到严重打击的我下课去找老师，想知道怎么样才可以把听力在短时间内赶上平均水平，结果我居然哭了。。。

居然哭了。。。

然哭了。。。

哭了。。。

了。。。

老师提供方法的指导+自己的练习使得我在不到一个月赶上平均水平，并在期末考试中拿到80+的分数。如果想知道我是怎么做到的就继续看下去吧。

一、 材料选择

英语学习者都会有这样的困惑，不知道该怎样去选择合适的材料，也不知道对于这些材料要怎么去处理。

但同时当代二语习得者 手上也拥有着丰富的资源。就拿bilbili来说，上面光是搜索TED英语演讲就有几百条相关内容弹出来。这样好吗？我也只能说有利有弊。

懂得挑选材料的人自然会利用好手上的资源，再加上自己的努力英语水平肯定会突飞猛进。

但是对于不知道怎么挑选材料的人来说，面对这么多资源首先是手足无措，不知道怎么挑选，浪费了大量的时间。就算挑出来了再大多数情况下也只是碎片式的拼凑，假如挑选出来的资源中有20%是适合自己的，那他和调对材料的学习者比起来，学习就多花了4倍的精力。

所以我们一起来看看怎么挑选吧。

1. 从句到段，从段到篇

对于听力水平一般，指的是常用单词能听得懂个大概，但是对话抓不住重点渴望短时间内听力获得很大进步的人来说，最重要的不是听演讲，也不是听VOA,BBC，而是先把句子听清楚。

首先演讲难度比较大，连读多，词汇量大，多用长难句。这样的材料对于听力不是很好的人来说当然不适合。

其次不是所有的人都适合听VOA,BBC。作为新闻媒体，以上两者内容都相对来说比较枯燥，如果能适应的话，可以从VOA慢速英语听起磨耳朵。但是英专生其实也很讨厌听VOA, BBC, The Economists,语速快，弱读多，连读轻，信息量大，专有名词多。对于听力水平一般的人非常不友好。

为什么要先听句子？

就材料的选择来看，我们遵循的原则是：有一定挑战，但可以适应。常用句子看起来好像很容易，但在听了一遍之后能保证复述的每一句有超过80%的正确率吗？再或者，都是自己认识的单词，但是理解上能达到80%的准确率吗？恐怕是不能。所以在磨耳朵阶段可以听贴合日常生活场景实用性句子。

在听读结合方面，目前把这套方法论诠释最好的，艾力算一个（对，就是北大那个艾力老师）。他最近有一个4天训练营直播课，大家感兴趣可以去听下，全免费的。听说读写全都有。会学习的人都是会抱大腿的，遇到好的老师，凑上去学个一招两式，比自己瞎捉摸强多了。当你有桥可以走的时候，就不要自己摸着石头过河。不管是你是要提高平时的听力口语还是考试，通过这四天课程学习，可以得到快速提升。

所以我强烈推荐大家去听这个0元的课程，学完会有意想不到的收获！！！

2. 精听> 泛听> 盲听

听力应该是90%的精听加上10%的泛听。

精听是进阶阶段的，可以听语速慢一点的TED演讲，或者川普的speech，毕竟他语速慢，单词简单，还很有趣。

其实练习听力最好的办法就是给自己创造一个语言环境。为什么我们汉语说得这么好？因为我们从小就生活在汉语的环境中，即使你不学语文，你一样会说汉语。所以尽可能地给自己创造一个英语环境，平时多听多学英文歌，多看英文电影（不过话说回来。英文歌听多了真得感觉很好听）这些就够了吗？当然不是，远远不够，你要让自己尽可能地在生活中使用英语，如果你身边有外国朋友，或者外国老师，一定要抓住机会，死皮不要脸地缠着他们，加他们好友，跟他们交流，相信我，跟他们交流一个月，比你学习一年的英语收获都大！

泛听之所以不推荐是因为内容广且时间长，一段材料的精听时间在1-3分钟，在这段时间内可以保证专注力的持续集中。而泛听就可以作为自己平时的放松，多注重一下说话者的语调和发音。

至于盲听，大概就是我不懂英语之前看的电影吧：看了一个半小时的美国电影只能听懂yes, no。

如果你想快速提高听力和口语，我强烈建议你去听听北大老师-艾力的免费课程，这个免费课程可以让你的听力、口语、单词和语法四大版块都获得很大的提升，学完会有意想不到的收获！！！

二、 词汇转化

高考英语词汇要求是2000-3500

大学四级词汇要求是4000-5000

能基本听懂native English speaker对话7000-8000就够了

这样看起来其实我们的词汇量不算小，但为什么有些词汇量8000以上的还是听不懂呢？即使没有那么大的词汇量，即使不能完全听懂，也能保证抓得住重点，为什么实际情况恰恰相反呢？

下面有两个原因：

1. 阅读词汇→→→听力词汇

阅读词汇是我们用眼睛看得懂，能理解的词汇；听力词汇是我们能听懂的词汇。读得懂写得来单词并不代表听得懂。

一般来说二语习得者的阅读词汇是大于听力词汇的，所以也就出现了在听的时候一脸懵以为这是自己不知道的单词，结果一看原文，害这些单词都认识；不看原文再听一遍发现还是听不懂。

如何去解决这个问题呢？

千万千万千万不要从词典上找到自己不会读的单词全部查一遍发音。

最好的方法是在日常听力中发现了问题再去解决，查单词的发音，因为这样会加深印象，提高发音的准确率。

2. 音型双胞胎单词辨析

顾名思义就是发音、拼写相似的单词，在听力中我们最怕遇到的双胞胎就是发音相似的双胞胎，查看原文的时候拼写相似的双胞胎则可能会导致理解错误。

发音相似的比如like---lack, bed---bad, shit---sheet, this---these, bitch---beach.

根据老师的总结，这些相似的单词被编在了一个文档里，以下来自文档截图。

图片不能发出声音，所以如果想具体知道发音的细小区别，就去网上查阅单词，有道翻译，可可英语，谷歌翻译都可以查到发音。

三、 语法

在初高中的英语学习中，你一定已经对语法感到厌烦了，毕竟谁的青春不是这样被折磨过来的呢？不过也说句让你安心的话，高中基本语法学好了，也就达到了听力需要的语法水平，不需要再学复杂的内容。

不过连句子谓语都找不到的同学，请出门左转买本语法书看看吧。

1. 语法的重要性

语法有多重要呢？

我想语法要是不重要的话也不会让我们学这么多年，语法学不好一个人不管是说话还是写作都会很没有逻辑。就像你说一句话：”It’s sunny today.” 在这句话中我们知道哪一个先说，哪一个后说。而不会乱说成 ”Today sunny it’s.”

在听力中主要体现则是“谁，做了什么，在哪里，什么时候，怎么做的。”而这一整个句子如果要完成就得通过一定的语法分析，拿这个句子为例：”Nobody really wants to spend hours and hours every day updating their status and seeing what other people think about them.” （没有人想每天花几个小时去更新动态看看别人是怎么看待他们的。）

没有语法的支撑下，获取的信息是破碎的。可能就变成了这样：“没人，真的，想，花费，小时，每天，更新，他们的，地位，看，什么，其他人，想，他们”

当然这种情况是比较好的，因为他可以凭借自己的联想能力去判断并补全内容，只是很浪费时间和经历。拿假如在中间加了个成分会怎样呢？

”Nobody really wants to，as we know, spend hours and hours every day updating their status and seeing what other people think about them.”

只是在句子中加入了一个插入语，分不清是在干什么的人就会说：“卧槽，这。。。什么东西？”合起来认识，一分开就不认识了。

语法不好更致命的问题是不知所云。因为我们获取的是一句一句的完整的信息，而语法不好，听到的就是单词与单词之间的信息，有时转折，插入，倒转就可以把他们的思维搞乱。

此外，语法可以帮助分析丢失的部分。就像在听一个句子，假如丢失了两三个弱读的单词，那些通常不是强调的部分，所以基本是虚词代词连词的部分。通过语法就可以很轻易地补全句子从而得到完整的信息。

2. 句法> 词法> 段法

大多数我们接触的语法都是句法，因为它最实用。句法简单，不容易变化。词法较难，多变。就理解程度来说句法比词法更简单，段法用得很少，有兴趣的可以学习。

四、 反复+对照

不经过改正对照的内容是无效的，这点我相信一句话：“曾经不会的知识不加以学习，总有一天都会以不同的形式来到你身边。”

反复+对照则可以很大程度上吸收知识，但是，how?

1. 遮住原文+字幕

第一点也是最重要的一点，听第一遍时千万不要看原文或字幕，正如不能一边看答案一遍做题一样，因为没有独立的思考，没有有效的吸收，没有深刻的改正。

在听完以后对照原本的信息，便发现原来自己不会的地方是这个样子，所以加以改正，获得成长。

2. 对照原文+反复

反复练习的时候可以把原文遮住再来一遍看什么地方还是不会，多听一次一定可以记住的。不过千万千万不要机械的反复练习。机械反复不如不反复，浪费时间还伤脑筋。

五、 语音那些事儿

听说不分家是有道理的，很大程度上听不懂=不会说，不会说可能听得懂，听不懂就一定不会说，所以关于语音，有这些事要注意。

1. 连读要练习

英语中连读现象很普遍，我们不适应是因为我们都习惯了一个单词一个单词的读，真正的连读有时候会让我们的大脑一片空白。

以not at all为例，在座的大多数在读的时候都不会连读，只是读多了会更流利而已，那它真正连读起来是怎样的呢？它更贴近no ta tall，因为两个字母t和a都进行了连读。如果在不知道连读规则的情况下确实很难逆向去拆分。

连读的规则不算少，可以看视频学然后自己连读。在哔哩哔哩上有很多连读的教学，这是我认为很不错的一个。有小伙伴说这个链接打不开，可能是因为瑞秋本人入驻B站了吧，所以很多搬运工又“失业”了，小伙伴们可以直接去B站关注瑞秋。

2. 重读抓信息，弱读要听清

英语说得很快，在日常对话中一个包含15个单词的句子在5秒内就可以完成，除了连读外，弱读也是重要的一个点。弱读，顾名思义就是读得相对弱一点。

以这个句子为例，需要重读的部分就只有几个动词和名词，比如schedule, client presentation,其他部分就会以很快的速度略过。

所以在听的时候要注意，重读是句子强调的部分，弱读则是绿叶，为了使句子更完整。

在学习语音知识的时候要多听，所以我同样还是在哔哩哔哩上找了个弱读的学习视频。（没办法谁让人家哔哩哔哩是最强学习app呢）

3. 语调要注意

语调最好用的途径就是区分这句话有没有说完，如果说完了一般为降调，这个时候就代表：啊，终于可以轻松一会儿儿了。

如果没说完，则通常为声调，也就是说：打起精神，后面可能有更重要的消息。

如果无法区分是声调还是降调的同学，可以多跟读几遍。需要注意的是，美音和英音的语调存在差别，需要多听多辨析。

六、 注意事项

1. 分散>集中

在这里借用毛主席的一句话：苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。

今天兴起学习八个小时，过两天累了不学，一个星期以后再学就等于零了。持之以恒的道理大家都懂，但可悲的是大多人的学习就是这样被毁掉的。

不要做表面的学习，感动了自己却挂了科。

2. 原文一定不要看

之前已经提过了为什么我还要再拿出来说一遍？因为它真的太太太太重要了！

详情请参照上述。

3. 选择自己感兴趣的

如果只是单纯为了提升英语听力水平，不需要啃那些苦涩难懂的内容。选择自己感兴趣的内容会让学习起来不那么痛苦，如果是热爱的话还会很开心，从而继续坚持学下去，听力水平肯定会得到很大的提升。

喜欢音乐可以多听歌，一边听一边唱；

喜欢美剧可以抱着啃，只要注重听力内容；

喜欢文艺就多听听英语美文；

喜欢时政刷刷VOA,BBC。

说到这里我就要为VOA,BBC澄清一下了，人家不总是播新闻，也会发一些很有趣的内容。

4. 见shadowing莫怕

在知乎上搜索听力，一定会出现shadowing影子练习的方法，因为它实在太好用了没办法。

但是一听说这是口译员们都会采用的练习方式是不是就有点怕了？

没关系的毕竟练习难度都不一样嘛，我们一开始可以挑选自己喜欢的较为简单的内容，一步一步来。要不了一个月听力和口语提升会非常大，而且脑袋也会更灵活了，因为影子练习要求的是耳，脑，嘴同时运作。

Shadowing并不可怕，就像读高中前的我们是不是也特怕高考？但毕业了的大多数人依然在怀念高中三年，那时候我们才是智力巅峰啊！把影子练好了，或许这段时间也会成为我们听力的一个小高峰。

5. 材料时长选择

根据不同的材料，时长这样判断：

Shadowing：1分钟左右

精听：初学1---3分钟

进阶3---10分钟

魔鬼10分钟+

常速新闻：1---4分钟

慢速新闻：3分钟左右

花了一天终于把这篇回答写出来了，当了答主才知道原来【点赞】真的是更文的动力啊！

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  liu-sheng-ying-yu-55 网友的相关建议: 
      

作为一个曾经连常速VOA都只能听懂40%，到现在无字幕看电影/美剧基本无压力的英语学习者，只想说：

“机械式重复无法提高英语听力，甚至可以说，用这种方法，你可能学不精任何东西。“

在《刻意练习》一书中，作者把这种机械重复式的练习称作“天真练习”。天真练习缺少明确的目标、反馈，而且没有走出自己的舒适区，所以即便你做了很多练习，也无法成为高手。

比如，有的人可能每天都要做饭，频率高的一日三餐都是自己做，但长年累月下来厨艺并没有太大提升，而且来来回回就那几道菜；有的人可能看了不少电影，但也写不出一篇有理有据有共鸣的影评来。

这些例子的共同点是，首先没有明确目标、而且平时很少做反思和总结，也从来不做挑战自己的事。

题主算是有一个模糊的目标，但这个目标实在是太泛了。提高听力，又可以拆分成若干个具体的目标，比如听懂VOA、BBC，听懂美剧、电影、听懂各种专业领域的公开课。另外，每天听1-2小时，单看强度确实挺大了，但不知道听完了是否有反思和总结的环节呢？究竟是单词不知道意思/不知道发音、句法不熟悉，还是没有文化背景积累呢？

如果这些问题都没有想过，那么很有可能你正在陷入一个“假装努力”的陷阱。只感动了自己，却看不到任何的收获。

下面就来讲讲正确的练习听力姿势。首先，你需要在了解自己英语水平的基础上，制定一个明确的目标。

为什么要强调“了解自己的英语水平”？因为目标大高，容易产生挫败感，破坏自己的积极性，目标太低，太容易听懂，就没有了训练的意义。

最好的目标应该是比你目前的水平高一点点。比如，如果你现在只能勉强听懂慢速音频，那就最好不要选择语速过快的美剧或者真人秀节目，因为即便你下了很大功夫，效果也不会太明显。

再来说明确的目标是什么？“我要提高听力“肯定不是一个明确的目标，而“我要两个月内听懂VOA常速90%的内容”就是。明确的目标首先要有一个具体的时间期限。

其次，根据不同的学习阶段，合理安排精听和泛听的时间。

在听力比较弱的时候，建议多做精听训练，泛听可以继续听精听过的材料作为巩固，也可以再找一一些难度适合的新材料。总而言之，这个阶段精听效率最高，泛听主要作用是巩固或者培养语感。

精听有两种方法，听写和复述。

听写，是一句一句播，把每一句都写下来，写不下来的，就去思考为什么听不懂。单词不认识？口音不熟悉？还是句子结构不了解？通过这样的反思，也能更加清楚自己的弱项，集中时间补足。

复述，就是说听完之后可以把大意概括出来。听的时候可以记笔记，不需要把每一句话都写下来，但一定要写下那些重要的细节和表达，比如地点、人物、时间、数字等，可以帮助你在之后将听过的内容复述出来。

这两种方法可以结合起来用，比如先复述、后听写。

等到听力能力有了明显提升，已经能听懂全英讲座或英文电影基本无障碍了，听的主要目的就不再是语言能力提升，而是保持语感（长期不练听力会下滑）、并且高效地吸收信息，学习知识。那么，这时候再做听写之类的练习，其实对你的帮助不会很大，可以加大泛听的时间。

最后，练习的时候一定要保持专注。

不管是精听还是泛听，专注都是基本的前提。泛听也不代表把英文当成是背景音，完全不过脑子。

如果练习的时候心情烦躁、郁闷或者低沉，不妨站起来做点别的，调整下情绪。毕竟，内心平和的时候学习效率才是最高的呀～

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  leo-31-55-39 网友的相关建议: 
      

负五份合同的打印费和邮费……

ps：这是常规操作。如过浪到飞起，给自己打赏几个白银盟什么的，负几十万，几百万都看你浪不浪……

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  infj_cPTSD 网友的相关建议: 
      

18世纪，北京话在奉天府（沈阳）、锦州府 取代了原本一直通行到明末的昌黎话（由满文《三国志》对音可证）。

奉天府的北京话，是现代东北话（哈阜片~大碴子味）的正源，当时的沈阳话是大碴子味（饿=ne），跟近代闯关东之后受胶辽官话强烈影响的“曲么菜味”沈阳话不同。

锦州府的北京话，是现代锦州、葫芦岛、秦皇岛几个区县（秦锦片）的正源。秦锦话从锦州府扩张，在卢龙（永平府城）取代昌黎话的时间应该晚于锦州，具体时间不明，可能是19世纪。秦皇岛由于形成市区的时间已经是近代，一开始就是说秦锦话。

18世纪的北京话另有两个分支：顺天府（北京）& 承德府。朝阳、赤峰的建置虽源自承德府，但近代受移民（主要是汴宋官话）影响形成的单元音化“干面子味”跟承德已明显不同。

了解了昌黎话之后，越来越发现，现代东北话虽然音系在17~18世纪被北京话洗掉了，但是词汇却可能有相当大的数量，是从明代辽宁（昌黎话）继承下来了。几个最基本的例子：

A、“没”的两个声调—— mei4来 vs mei2钱；

B、嗯呐，来自上古燕国【诺】（na:k），昌黎话最大特征；

C、唠嗑；；；D、屯里、屯下、老屯、XX屯 等等“屯”相关词汇；；

E、扔=leng，这个词原本以为是胶东话影响，现在看来是明代辽宁继承而来。

F、朝鲜朴氏=piao，这个很可能说明，丹东在明代并不说胶东话。

等等等，还有很多很多。

现在觉得，东北话的历史纵深一下就不一样了，

他全面融合了 幽州（北京）、平州/营州（卢龙/昌黎）、登州（牟平/蓬莱）的文化厚度，

近代在黑土地上，迎来了空前的爆发。

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  gxc-31-80 网友的相关建议: 
      

国内的英雄高赞回答都提到了，我这里提几个国外的著名士兵

乌克兰厨师伊万·塞雷达

曾经凭借一把斧子俘虏了德军一个坦克组。

他的部队防守在拉脱维亚。德国发动巴巴罗萨行动入侵苏联的时候，由于苏联通讯落后，他所属部队第一时间都没有得知德军入侵的消息，士兵甚至不在军营里。德军坦克进入无人的苏军营地后，坦克组下车侦查。伊万手持斧子大喊着“血祭血神，颅献颅座，哦不，乌拉” 冲了上去。德军以为遭遇埋伏，逃回坦克里。随后伊万砍爆了坦克机关枪枪管，并假装自己有反坦克手雷，吓得坦克内的德军全部投降

最厉害的海军飞行员理查德贝斯特

Richard best, 昵称dick best “最屌”，是美国海军飞行员。在中途岛海战中，一天内击沉鬼子王牌航母赤城号，重创飞龙号。

他对赤城号投下的炸弹精准命中了甲板中部升降机，引发弹药库殉爆，拿下了这艘四万吨级航母的人头。这俩炸弹估计炸死了几百人，包括很多高质量的日本海军精锐。贝斯特成为人类历史上唯一一天内double kill航母的飞行员

最屌：山本（五十六），（日本海军的骄傲被我送进海里喂鱼了）我日你先人。给句痛快话，投降不投降？

由于他首战就跟开挂一样离谱，被老天爷封号了。当天他的飞机呼吸机故障致使他吸入毒气，换上肺结核。

顺道说一下，赤城号做为日本侵略的急先锋，七七事变后变参与对华轰炸。截止到1942年，赤城号的飞行员已经在亚洲犯下了累累罪行，终于被贝斯特一发入魂送入海底

想到了电脑游戏《哥特舰队》里的台词。虽然是科幻背景，但是放在这里再合适不过了：

“这里是分舰队司令，我们收到情报大掠夺者已经撤退回复仇之魂号去舔他的伤口。所有军舰，进攻复仇之魂。为了人类的救赎和等待已久的复仇，我们将一劳永逸地消灭这个恶魔”

机枪帝约翰巴斯隆

1942年10月24日，瓜岛战役。巴斯隆的班奉命驻守的地区遭遇3000日军的进攻。他们坚守了两天，最后12人阵亡2人受伤只剩下巴斯隆一人坚守阵地。这两天里巴斯隆打光了3万发机枪弹药，扫死了大约一个营～一个团的鬼子。（颁发荣誉勋章的原话是他为彻底消灭大约3000鬼子做出了很大贡献。

thereby contributing in large measure to the virtual annihilation of a Japanese regiment.

他是美军历史上唯一同时获得荣誉勋章和海军十字勋章的海军陆战队，也是一名真正的战士。他在功成名就后不习惯歌舞升平的生活，决定返回战场一线，最终在硫磺岛战役中牺牲。

最强战斗机飞行员埃里希哈特曼

这个小鲜肉生于1922年，23岁德国投降时，他已经击落了352架敌机

哈特曼被授予钻石双剑银橡叶骑士十勋章，德军一共仅有27人被授予此荣誉

死神汉斯鲁德尔

斯图卡俯冲轰炸机飞行员，共击毁519量坦克，150个炮兵阵地，1000量车辆。1944年底，德军专门为他定制了一个勋章：钻石金双剑金橡叶骑士十字勋章，由小胡子亲自为他颁发，级别上高于哈特曼的勋章。直到二战结束，他也是唯一获得此勋章的人。斯大林宣布这个德军少校是苏联人民的死敌，并亲自悬赏10万卢布要他的人头但没能如愿。

1945年初，小胡子自感大势已去，不希望鲁德尔再上前线作战，被后者拒绝。

鲁德尔的葬礼上，西德空军的轰炸机呼啸而过。事后官方说辞是仅仅是一次普通的练习

附上骑士十字勋章等级：

骑士铁十字

银橡叶骑士铁十字（890人获得）

双剑银橡叶骑士铁十字（160人获得）

钻石双剑银橡叶骑士铁十字（27人获得）

钻石金双剑金橡叶骑士铁十字（1人获得）

鲁德尔是当之无愧的二战最牛士兵。但他也是不知悔改的纳粹支持者，在战后努力为这个犯罪政权洗白。相比于哈特曼或者卡尔尤斯，我觉得他不应该得到太多关注。

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  stacey-7 网友的相关建议: 
      

不兜圈子，不贴各种官方招生简章，直接给你答案——肯定是安泰的提面更难，没有任何疑问，随便问问上海的考生都知道。

从16年高金大涨价之后，安泰的提面难度就一直是上海最难，没有之一，复旦由于死守着60分的英语C线，导致笔试过线率极低，必须依靠提前面试放水才能保证生源数量，这个研究一下数据，自己都可以推断出来。

其实去年安泰涨价，复旦按兵不动，两者的差距在今年大幅度的缩小了，我们都以为复旦要追求提面生源质量了。结果，年底直接飙到50万。

这下好了，如果明年安泰不跟涨，可以想见复旦的提面难度会继续拉胯，安泰仍然会是上海最难！

除非，复旦把60分的C线放弃，这样可以大幅度收紧提面口子，难度和安泰相提并论

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