撸管后训练时力量下降是因为身体睾酮含量下降吗？ 第1页
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qimo 网友的相关建议:
我们一般会装着问啪啪啪后训练没力气是不是睾丸酮降低，而不问打飞机后。
xie-yi-wei-57 网友的相关建议:
其实这不一定，也可能是单侧小臂肌群长时间等长收缩导致抓握力下降（很奇怪，大多数童鞋都反映说是左手容易疲劳），从而拖累整体动作的完成，让题主误以为身体整体力量下降。
抓握“单杠”时，单杠越粗，对抓握力的挑战越大。
如果想加大挑战，可以在抓握单杠的同时再抓握一至两个球状物。
本人愚笨，不太明白撸管的具体含义，猜测大概是抓很硬的管状物的意思，那应该就是单杠了，所以要是说错了恳请大家指正。
真的。
-----------补充
未料春节期间这个回答突然增加了不少关注，这体现出节日期间大家可能都加倍用功的在“撸管训练”。
节日吃多了，营养好，可以适当多撸。
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